Cher mantém a forma se exercitando diariamente
No BBB22, Jade Picon apareceu com o umbigo tapado, mas o que isso significa? A prática milenar é a proteção de um chakra muito importante. Entenda isso aqui
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Entenda como trabalhar a mudança de ânimo e falta de motivação
Uma pesquisa da Universidade Northwestern descobriu que o gosto por café preto e pelo chocolate amargo são motivados por uma genética privilegiada
É como se houvesse um novo método para você experimentar todos os dias, mas a verdade é que o Pilates já existe há um século e não sairá de moda tão cedo.
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Além de provocar trincas e lascar os dentes, esse hábito pode ser a "porta" para outras doenças pelo corpo
Apesar de parecer uma força de expressão, o exercício mais eficaz para o auxílio no tratamento da ansiedade crônica é a corrida
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Recentemente Sandra Bullock revelou que a EMDR a auxiliou a tratar um quadro de estresse pós traumático, mas como funciona essa terapia? Conversamos com um especialista
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Até que ponto os filtros do instagram deixam de fazer parte da diversão e se tornam uma ameaça para sua saúde mental.
A microbiota intestinal é foco de inúmeras pesquisas e experimentos em bem-estar e incremento da imunidade. E a jornada só está começando
Valentina, irmã de Chiara Ferragni, revelou que está tratando câncer raro
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Evento da nutróloga Dra. Fernanda Cortez, aconteceu com a presença de influenciadores digitais e famosos
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