A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que o consumo de sal não ultrapasse 5 gramas por dia, aproximadamente 2 gramas de sódio, mineral que compõe o sal
Você sabe os fatores de como a má alimentação pode atrapalhar (ou não) os resultados dos exercícios físicos? Especialistas explicam!
Confira os principais benefícios do esporte nas águas.
O aumento da expectativa de vida e a nova maneira de encarar a idade tem provocado uma verdadeira revolução nos hábitos e comportamentos.
Cuidar do nosso espaço é uma atitude essencial. E que tal apostar na terapia dos ambientes? Saiba tudo sobre o assunto:
Pesquisas recentes investigam se a atividade cerebral de outras espécies durante o adormecimento é similar à humana e já encontraram semelhanças
Pesquisa indica que algumas fêmeas de barata passaram a rejeitar doces, diminuindo o risco de morte
Pesquisa associa o amido resistente, substância da fruta, a uma redução dos casos de tumores provocados pela síndrome de Lynch.
Todas as tendências mais quentes de decoração apontam para um caminho de aconchego, pois encaram a casa como um local para celebrar o bem-estar. Confira uma entrevista exclusiva com Marcela Caio, fundadora da Theodora Home
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Uma nova tecnologia promete ajudar a ter bons resultados para conseguir o abdômen trincado. Confira!
Existe uma forte ligação entre o estresse e as dores nas costas. Fisioterapeuta ensina como identificar e dá dicas para aliviar
Banhos energizantes e terapêuticos fazem parte da história da humanidade. Eles levam os adeptos a invocarem renovação, proteção e paz que suavizam um cotidiano cada dia mais estressante e acelerado.
Seja um cafezinho, um carioca, um expresso ou um pingado, o fato é que, o café é a segunda preferida dos brasileiros, sim!
Existe uma posição mais adequada na hora de dormir? Ortopedista explica como escolher a postura ideal e como ele pode influenciar diretamente em seu sono
Você sabia que maquiagem vencida pode ter consequências na saúde da sua pele, como coceira e irritação? Nós te contamos tudo!
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