Uma nova tecnologia promete ajudar a ter bons resultados para conseguir o abd&ocirc;men trincado. Confira!&nbsp;

Para conquistar o <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/hommes/7-procedimentos-esteticos-hit-do-mercado-masculino">tanquinho no abd&ocirc;men</a>, muitas pessoas buscam dietas por vezes absurdas e restritivas, ou exageram no aer&oacute;bico. E, mesmo assim, muitas vezes o resultado n&atilde;o vem. "Reduzir o percentual de gordura corporal e hipertrofiar os m&uacute;sculos na regi&atilde;o &eacute; fundamental para exibir o famoso tanquinho no abd&ocirc;men. A dieta &eacute; muito importante, mas os exerc&iacute;cios tamb&eacute;m s&atilde;o fundamentais", explica a Dra. Jaqueline Zmijevski, dermatologista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia e membro da Associa&ccedil;&atilde;o Brasileira de Medicina Est&eacute;tica. Para ajudar dar um empurr&atilde;ozinho nessa jornada surgiu o &Ocirc;nix, um equipamento que usa a tecnologia HIFEM (High-Intensity Focused Eletromagnetic Field) para estimular os nervos a expandir e contrair continuamente os m&uacute;sculos. "A m&aacute;quina possui um campo eletromagn&eacute;tico com intensidade e frequ&ecirc;ncias espec&iacute;ficas que interagem com os neur&ocirc;nios motores, ocasionando at&eacute; 36.000 contra&ccedil;&otilde;es em sess&otilde;es de 30 minutos. A exposi&ccedil;&atilde;o a contra&ccedil;&otilde;es musculares supram&aacute;ximas faz com que o m&uacute;sculo aumente cerca de 28% em densidade e volume. &Eacute; um treinamento extremo, mas indolor", completa a m&eacute;dica.

Durante o procedimento, os aplicadores s&atilde;o colocados em contato com o abd&ocirc;men. A t&eacute;cnica &eacute; ideal para conquistar o tanquinho porque &eacute; capaz de aumentar o m&uacute;sculo e diminuir o percentual de gordura. "Quando submetido a contra&ccedil;&otilde;es supram&aacute;ximas, o tecido muscular sofre remodela&ccedil;&atilde;o das suas estruturas funcionais, ou seja, hipertrofia (aumento do volume) e hiperplasia muscular (aumento na quantidade de fibras). Por demandar energia para essa fun&ccedil;&atilde;o, obt&eacute;m, como benef&iacute;cio secund&aacute;rio, a redu&ccedil;&atilde;o da gordura, aumento circulat&oacute;rio local e melhora das tens&otilde;es musculares. Al&eacute;m disso, a grande demanda energ&eacute;tica estimula eventos bioqu&iacute;micos que levam &agrave; apoptose dos adip&oacute;citos (morte da c&eacute;lula de gordura). Espera-se uma redu&ccedil;&atilde;o de aproximadamente 35% do tecido subcut&acirc;neo", informa a profissional.&nbsp;
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S&atilde;o indicadas pelo menos de 8 a 10 sess&otilde;es, dependendo do caso, com um intervalo m&iacute;nimo de 48h entre as sess&otilde;es. "E, assim como atividade f&iacute;sica, quanto mais sess&otilde;es, melhor o resultado. &Eacute; um tratamento indolor, uma vez que estimula apenas o neur&ocirc;nio motor, e n&atilde;o o sensitivo", afirma a dermatologista. &ldquo;Ap&oacute;s o procedimento, procuramos sempre incentivar h&aacute;bitos saud&aacute;veis, que v&atilde;o desde a alimenta&ccedil;&atilde;o, nesse caso, para que seja rica em prote&iacute;nas, boa ingest&atilde;o de &aacute;gua, sono de qualidade e a pr&aacute;tica de esportes de acordo com a afinidade de cada um. A orienta&ccedil;&atilde;o para p&oacute;s-imediato seria evitar muscula&ccedil;&atilde;o no mesmo grupo muscular tratado nas 48h que sucedem a sess&atilde;o. J&aacute; ap&oacute;s o tratamento completo, incentivamos a manuten&ccedil;&atilde;o dos bons h&aacute;bitos alimentares e da atividade f&iacute;sica para que os resultados sejam mantidos&rdquo;, conta a m&eacute;dica.
O equipamento tamb&eacute;m pode ser utilizado para recupera&ccedil;&atilde;o de les&otilde;es e preven&ccedil;&atilde;o e tratamento da sarcopenia. &ldquo;Pacientes com restri&ccedil;&atilde;o de mobilidade por les&atilde;o ou p&oacute;s-operat&oacute;rio podem trabalhar a musculatura de forma isolada, auxiliando na recupera&ccedil;&atilde;o e evitando a diminui&ccedil;&atilde;o de for&ccedil;a e t&ocirc;nus. No caso da sarcopenia, o &Ocirc;nix pode ser utilizado como uma das ferramentas de tratamento, associado a exerc&iacute;cios de resist&ecirc;ncia, como a muscula&ccedil;&atilde;o, por exemplo.&rdquo; O tratamento n&atilde;o pode ser feito em pacientes com marca-passo, pr&oacute;teses met&aacute;licas no local da aplica&ccedil;&atilde;o, gestantes e pacientes oncol&oacute;gicos em tratamento.

Abdômen trincado: conheça a técnica que promove ótimos resultados

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