Skincare corporal: descubra os segredos para manter a pele do corpo saud&aacute;vel, hidratada e protegida com dicas de especialista

Sabemos que a maioria das pessoas se preocupam em cuidar da <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/inverno-2024-cuidados-dermatologicos-para-uma-pele-radiante">pele </a>do rosto, isso porque beleza &eacute; o carro chefe para muita gente, principalmente quando se diz respeito a est&eacute;tica, mas a L'Officiel Brasil consultou o dermatologista Dr. C&aacute;ssio Battisti Serafini, mestre pela Fiocruz-RJ, para esclarecer a import&acirc;ncia do skincare corporal e as melhores pr&aacute;ticas para cuidar da pele do corpo. Diferente do skincare facial, o <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/maquiagem-e-skincare-amigos-ou-inimigos">skincare</a> corporal envolve cuidados espec&iacute;ficos para manter a pele do corpo saud&aacute;vel, hidratada e protegida. Dr. C&aacute;ssio enfatiza o uso de tratamentos personalizados, como bioestimuladores de col&aacute;geno e regeneradores teciduais, que s&atilde;o fundamentais para melhorar a firmeza e a textura da pele.
&nbsp;
Al&eacute;m de cuidar do rosto, &eacute; essencial prestar aten&ccedil;&atilde;o ao pesco&ccedil;o, colo e m&atilde;os, que tamb&eacute;m sofrem com os danos ambientais e o envelhecimento. Os erros mais comuns incluem negligenciar a hidrata&ccedil;&atilde;o e a prote&ccedil;&atilde;o solar do corpo. Para identificar os produtos ideais, &eacute; importante conhecer seu tipo de pele e realizar testes antes de usar novos produtos. Manter uma rotina de esfolia&ccedil;&atilde;o, hidrata&ccedil;&atilde;o e prote&ccedil;&atilde;o solar, al&eacute;m de seguir uma dieta equilibrada, s&atilde;o pr&aacute;ticas recomendadas para garantir uma pele saud&aacute;vel e bonita em todas as esta&ccedil;&otilde;es do ano.

L&rsquo;Officiel Brasil- O que &eacute; na realidade um skincare corporal e qual a diferen&ccedil;a daqueles que conhecemos?
Dr&ordm; C&aacute;ssio - O skincare corporal &eacute; um conjunto de cuidados espec&iacute;ficos para a pele do corpo, visando mant&ecirc;-la saud&aacute;vel, hidratada e protegida. A diferen&ccedil;a fundamental reside na abordagem individualizada de cada paciente. Recomendo o uso de manipula&ccedil;&otilde;es e produtos personalizados, adaptados &agrave;s necessidades de cada pessoa. Para melhores resultados sempre incluo nos tratamentos os bioestimuladores de col&aacute;geno injet&aacute;veis, fios de PDO lisos e os regeneradores teciduais como o PDRN e os Exossomos, que estimulam col&aacute;geno e elastina, reduzem inflama&ccedil;&atilde;o, reparam os danos cut&acirc;neos e estimulam a circula&ccedil;&atilde;o sangu&iacute;nea. A aten&ccedil;&atilde;o aos detalhes e a busca por solu&ccedil;&otilde;es naturais s&atilde;o pilares essenciais do skincare corporal.
L&rsquo;Officiel Brasil- Qual &eacute; a import&acirc;ncia de cuidar da pele do corpo al&eacute;m do rosto, e quais s&atilde;o os erros mais comuns que as pessoas cometem ao faz&ecirc;-lo?
Dr&ordm; C&aacute;ssio - Cuidar da pele do corpo &eacute; essencial para manter a sa&uacute;de e a beleza da pele em geral. Al&eacute;m do rosto, &aacute;reas como pesco&ccedil;o, colo e m&atilde;os tamb&eacute;m merecem aten&ccedil;&atilde;o, pois s&atilde;o igualmente expostas aos danos ambientais e ao envelhecimento. Os erros mais comuns incluem negligenciar a hidrata&ccedil;&atilde;o corporal, n&atilde;o aplicar protetor solar diariamente em todas as &aacute;reas expostas, utilizar produtos e procedimentos que irritam a pele, e esquecer de realizar uma esfolia&ccedil;&atilde;o suave regularmente para remover c&eacute;lulas mortas.
L&rsquo;Officiel Brasil- Como identificar quais produtos s&atilde;o ideais para cada tipo pele?
Dr&ordm; C&aacute;ssio - Para identificar os produtos ideais, &eacute; essencial conhecer as caracter&iacute;sticas da sua pele. Para peles secas, opte por produtos ricos em ingredientes hidratantes como &aacute;cido hialur&ocirc;nico e ceramidas. J&aacute; para peles oleosas, prefira produtos oil-free e com &aacute;cido salic&iacute;lico para controlar a oleosidade. Peles sens&iacute;veis se beneficiam de produtos suaves e sem fragr&acirc;ncia. Realizar um teste de patch (aplicar pequena quantidade de produto no antebra&ccedil;o e observar se ocorre coceira/vermelhid&atilde;o ap&oacute;s algumas horas) antes de usar um novo produto pode ajudar a evitar rea&ccedil;&otilde;es adversas. Personalizar a rotina de skincare de acordo com as necessidades espec&iacute;ficas de cada tipo de pele &eacute; fundamental para obter os melhores resultados, al&eacute;m de realizar o rod&iacute;zio de f&oacute;rmulas e produtos de acordo com as esta&ccedil;&otilde;es clim&aacute;ticas.

L&rsquo;Officiel Brasil- Quais s&atilde;o os benef&iacute;cios de esfoliar a pele do corpo regularmente, e como podemos minimizar a apar&ecirc;ncia de estrias e celulite de forma eficaz?
Dr&ordm; C&aacute;ssio - Esfoliar a pele do corpo regularmente traz diversos benef&iacute;cios, como remover c&eacute;lulas mortas, estimular a renova&ccedil;&atilde;o celular e melhorar a absor&ccedil;&atilde;o de produtos. Para minimizar estrias e celulite, recomendo esfolia&ccedil;&otilde;es suaves para melhorar a textura da pele, seguidas de hidrata&ccedil;&atilde;o com ingredientes como vitamina C e em alguns casos at&eacute; mesmo o &aacute;cido retin&oacute;ico para estimular a produ&ccedil;&atilde;o de col&aacute;geno. Tenho resultados incr&iacute;veis com os procedimentos de consult&oacute;rio como microagulhamento com radiofrequ&ecirc;ncia, bioestimuladores injet&aacute;veis, regeneradores teciduais como PDRN e exossomos. Al&eacute;m disso, a pr&aacute;tica de massagens e a ado&ccedil;&atilde;o de um estilo de vida saud&aacute;vel, com dieta balanceada e exerc&iacute;cios regulares, podem contribuir para reduzir a apar&ecirc;ncia dessas imperfei&ccedil;&otilde;es na pele.
L&rsquo;Officiel Brasil- Quais s&atilde;o os cuidados especiais que devemos ter ao expor a pele do corpo ao sol, e como escolher o protetor solar ideal para a pele corporal? E como podemos manter a pele hidratada e segura no frio?
Dr&ordm; C&aacute;ssio - Ao expor a pele ao sol, &eacute; essencial usar protetor solar com FPS adequado e reaplic&aacute;-lo a cada 2 horas. Para a pele corporal, escolha protetores em spray ou lo&ccedil;&atilde;o, de prefer&ecirc;ncia com amplo espectro e resist&ecirc;ncia &agrave; &aacute;gua. No frio, recomendo hidratar a pele com cremes mais espessos e ricos em ingredientes como ceramidas e &aacute;cido hialur&ocirc;nico para evitar ressecamento &ndash; particularmente gosto de hidratar a pele antes de aplicar o protetor solar. Al&eacute;m disso, manter-se bem hidratado, usar roupas adequadas e evitar banhos muito quentes ajudam a proteger a pele durante o inverno.
L&rsquo;Officiel Brasil- Quais s&atilde;o os alimentos que beneficiam a sa&uacute;de da pele do corpo, e existe alguma rela&ccedil;&atilde;o entre dieta e sa&uacute;de da pele corporal?
Dr&ordm; C&aacute;ssio - Uma alimenta&ccedil;&atilde;o equilibrada pode beneficiar significativamente a sa&uacute;de da pele do corpo. Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas, vegetais, nozes e peixes, ajudam a promover a sa&uacute;de da pele, combatendo danos causados pelos radicais livres. A ingest&atilde;o adequada de &aacute;gua e a inclus&atilde;o de alimentos ricos em &ocirc;mega-3 e vitaminas A, C e E podem contribuir para uma pele saud&aacute;vel. Os ativadores mitocondriais como coenzima Q10 e o resveratrol est&atilde;o presentes, sempre que poss&iacute;vel, na rotina de tratamento dos meus pacientes.

L&rsquo;Officiel Brasil- Quais s&atilde;o os principais sinais de que nossa pele corporal est&aacute; precisando de cuidados extras, e como devemos adaptar nossa rotina de skincare corporal com o envelhecimento da pele?
Dr&ordm; C&aacute;ssio - Quando a pele corporal apresenta ressecamento, coceira, flacidez e manchas, s&atilde;o sinais de que precisa de cuidados extras. Com o envelhecimento, &eacute; importante adaptar a rotina de skincare corporal, priorizando a hidrata&ccedil;&atilde;o intensa com produtos ricos em antioxidantes e ingredientes rejuvenescedores como retinol e &aacute;cido hialur&ocirc;nico &ndash; particularmente gosto de manipular produtos espec&iacute;ficos para a pele dos pacientes al&eacute;m de indicar procedimentos no consult&oacute;rio que mantem a pele saud&aacute;vel como bioestimuladores e os regeneradores teciduais. Incluir esfolia&ccedil;&atilde;o suave e massagens estimulantes pode melhorar a circula&ccedil;&atilde;o e a textura da pele. Al&eacute;m disso, n&atilde;o esquecer do uso di&aacute;rio de protetor solar para prevenir danos causados pela exposi&ccedil;&atilde;o solar ao longo dos anos.
L&rsquo;Officiel Brasil- Quais s&atilde;o os mitos comuns sobre cuidados com a pele do corpo que voc&ecirc; gostaria de desmistificar, e como podemos cuidar da pele do corpo de forma sustent&aacute;vel e consciente?
Dr&ordm; C&aacute;ssio - Alguns mitos comuns sobre cuidados com a pele do corpo que gostaria de desmistificar s&atilde;o a necessidade de tomar banhos quentes para limpar profundamente a pele e a cren&ccedil;a de que produtos caros s&atilde;o sempre mais eficazes. Para cuidar da pele de forma sustent&aacute;vel e consciente, recomendo optar por produtos naturais, embalagens recicl&aacute;veis e marcas eco-friendly. Al&eacute;m disso, &eacute; importante reduzir o desperd&iacute;cio, reutilizando embalagens e escolhendo produtos com ingredientes org&acirc;nicos e cruelty-free (n&atilde;o testados em animais durante o desenvolvimento) uma abordagem mais &eacute;tica e sustent&aacute;vel no skincare corporal.

L&rsquo;Officiel Brasil- Dr&ordf; C&aacute;ssio quais s&atilde;o as 5 dicas b&aacute;sicas para cuidar da pele do corpo em qualquer esta&ccedil;&atilde;o?
Dr&ordm; C&aacute;ssio - Para cuidar da pele do corpo em qualquer esta&ccedil;&atilde;o, recomendo:
<ol style="text-align: justify;">
 <li>Hidratar diariamente com um creme adequado para o seu tipo de pele.</li>
 <li>Aplicar protetor solar todos os dias, mesmo em dias nublados.</li>
 <li>Esfoliar a pele regularmente para remover c&eacute;lulas mortas e estimular a renova&ccedil;&atilde;o celular.</li>
 <li>Beber bastante &aacute;gua para manter a pele hidratada de dentro para fora.</li>
 <li>Utilizar roupas adequadas para proteger a pele dos danos causados pelo sol e frio.</li>
</ol>
Seguindo essas dicas simples, &eacute; poss&iacute;vel manter a pele do corpo saud&aacute;vel em todas as esta&ccedil;&otilde;es do ano.

Skincare Corporal: uma pele radiante além do rosto

Tags

Posts relacionados

Beleza

Skincare minimalista: É possível cuidar da pele com poucos itens?

Beleza

Inverno 2024: cuidados dermatológicos para uma pele radiante

Beleza

Skincare diurno e noturno: o passo a passo para cuidar da pele

Posts recomendados

Moda

Arezzo&Co chacoalha o mercado e traz boa onda se unindo ao Grupo Soma

Pop culture

Anne Hathaway vai estrelar nova adaptação na carreira

Gastronomia

Bruno Verjus: um poeta da gastronomia

Hommes

Neymar Jr. compra cobertura de US$ 14 milhões em Dubai

Hommes

Jeremy Allen White estrela novas fotos para a Calvin Klein

Joias

Hector Albertazzi e DE GOEYE lançam os acessórios da collab exclusiva

Moda

Editorial de moda: malhas leves e listras retrô para os dias de lazer

Pop culture

Jessica Córes, atriz de ‘Fuzuê’, exalta o Dia da Consciência Negra