A atriz Fabiana Karla tem se dedicado a uma vida mais saudável, com foco em exercícios, alimentação equilibrada e focada em chegar aos 50 anos, na sua melhor versão
Meghan Trainor revela detalhes de sua transformação: "Estou em busca da minha versão mais saudável e forte"
Lizzo compartilha como mudou a alimentação, enfrentou a ansiedade e encontrou equilíbrio físico e emocional ao longo de sua jornada pessoal
Cortar calorias é essencial para o emagrecimento, mas com o tempo, o corpo para de perder peso. Novos estudos tentam driblar esta situação. Entenda:
