Voc&ecirc; sabe quais s&atilde;o os benef&iacute;cios da melancia? N&oacute;s te garantimos que s&atilde;o muitos! Descubra tudo sobre a fruta!

N&atilde;o importa a &eacute;poca do ano. A <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/como-diminuir-a-retencao-de-liquidos">melancia</a> sempre nos traz felicidade pelo seu sabor e pelo seu frescor. Ali&aacute;s, a <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/atencao-na-alimentacao-6-problemas-gerados-pela-falta-de-frutas-e-vegetais">fruta</a> possui diferentes benef&iacute;cios para o nosso corpo (e para a nossa pele). Voc&ecirc; n&atilde;o sabia?
O incha&ccedil;o, o peso extra do inverno, a desidrata&ccedil;&atilde;o s&atilde;o comuns para mulheres do mundo todo independente da esta&ccedil;&atilde;o. Sabe quem pode te ajudar com esses fatores? A melancia.
Doce, saborosa, fresca e perfeita para combinar em qualquer refei&ccedil;&atilde;o. Como um ingrediente de suas melhores receitas e pratos...
Como uma sobremesa e at&eacute; mesmo como um <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/gastronomia/small-portions-onde-comer-um-bom-lanche-em-sao-paulo">lanche</a>, a melancia se torna a fruta mais exigida da terra quando sabemos seus princ&iacute;pios ativos. A raz&atilde;o? A quantidade de <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/5-beneficios-surpreendentes-do-tahine">benef&iacute;cios</a> que ela possui.
N&atilde;o s&oacute; para o seu paladar, mas tamb&eacute;m para o seu corpo. Mas, muito especialmente, para a sua pele.
Esta fruta &eacute; o rem&eacute;dio ideal para combater o incha&ccedil;o e a reten&ccedil;&atilde;o de l&iacute;quidos que, no final, afetam a sua pele. Mas, al&eacute;m disso, tamb&eacute;m significa um b&ocirc;nus de vitaminas, hidrata&ccedil;&atilde;o e a maneira ideal de controlar o peso.

Melancia - Rica em nutrientes 

Melancia - Diurética

Melancia - Vitaminas vitais ao corpo

Melancia

Benefícios da melancia: saiba tudo o que o superalimento pode trazer para seu corpo

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