Em parceria com a L'Officiel Brasil, abrindo uma série de exercícios mentais e de conhecimento interno, Thi Arruda e Shan Casanova nos levam para a busca de uma mentalidade mais forte

Há em todos nós uma busca silenciosa e adormecida por autorrealização. Silenciosa porque acontece da pele para dentro, em nosso universo particular. E adormecida porque nosso estado de consciência mais sutil não recebeu os estímulos necessários para despertar. Isso nos torna escravos da repetição de condicionamentos inconscientes, como um cavalo indomado. E sendo escravos desses reflexos, muitas vezes nos sabotamos e não conquistamos objetivos realmente importantes para nossas vidas.

Autoconhecimento: Saiba como buscá-lo

Isto é, somos absorvidos por<a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/va-com-calma-12-sinais-fisicos-que-voce-esta-estressado-demais"> atos, emoções e pensamentos</a> que parecem nos deixar fora de controle, que parecem nos deixar sem opção de escolha, e por não sabermos como agir, nos entregamos. Porém, existe uma solução, e o caminho dessa doma é: o autoconhecimento.
Independentemente da classe social e do estilo de vida escolhido, passamos por esses desafios internos que mudam de nome quando acontecem da pele para fora, mas são extremamente iguais quando acontecem &ldquo;Da pele pra dentro&rdquo;.

Assim, em parceria com a L&rsquo;Officiel Brasil, Thi Arruda e Shan Casanova trazem para reflexão temas filosóficos considerados complexos, e comumente abordados de forma supérflua, de um jeito leve e futurístico, através de uma abordagem simplista, porém profunda.

Thi é a mescla entre a atitude mental, a disciplina oriental e a alta performance que a atualidade exige. Com técnicas avançadas que estimulam o autoconhecimento e o autoestudo, Thi consegue através da meditação, extrair o máximo do ser humano, fazendo-os ultrapassar seus próprios limites.

Shan é treinadora de mulheres. Inspira suas alunas, através do corpo e da mente, a tornarem-se donas de si, conhecendo suas próprias emoções e aceitando o poder de serem cíclicas, reconhecendo sua essência, transbordando sua grandeza e se apoderando de sua força interna e, a partir de agora, eles nos conduzirao com o objetivo de estimular o verdadeiro autoestudo e autoconhecimento.

Atrav&eacute;s de um mapa mental, eles nos ajudarão a construir uma mentalidade mais forte. Ao trazer referências e experiências pessoais dos convidados e convidadas, mostraremos como cada ser humano pode se conhecer mais e assim atingir a autorrealização.

Ser feliz, viver uma vida plena e ser líder de si mesmo é uma escolha, não um status. O que você precisa saber é: é sempre tudo sobre você. E é assumindo essa autorresponsabilidade que você muda sua vida.&nbsp;

Autoconhecimento: Saiba como buscá-lo

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