Paulina Porizkova é adepta do jejum intermitente 

<p style="text-align: justify;"><a href="https://www.revistalofficiel.com.br/pop-culture/aos-54-anos-modelo-que-bombou-nos-anos-80-fala-sobre-pressao-estetica"><strong>Paulina Porizkova</strong></a> foi um verdadeiro &iacute;cone dos anos 80 e 90. A modelo tcheca fez trabalhos importantes nas passarelas e fora delas, como em 1988 em que assinou um contrato milion&aacute;rio para fazer a campanha da Est&eacute;e Lauder. Ou Em 1990, quando foi eleita pela revista "People" como uma das 50 mulheres mais bonitas do mundo. Em 2005, fez sua estreia no cat&aacute;logo da <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/moda/qual-o-plano-para-salvar-a-victoria-s-secret"><strong>Victoria's Secret</strong></a> e logo depois participou como jurada fixa no famoso programa "America's Next Top Model", ficando no lugar da Twiggy.</p>
<p style="text-align: justify;">Agora, aos 56 anos, Paulina continua fazendo sucesso em sua carreira. Recentemente, a top fez a revela&ccedil;&atilde;o de que seguia uma t&aacute;tica extrema para manter a forma. Em um v&iacute;deo publicado na sua conta do Instagram, ela revelou ser adapta do jejum intermitente 16:8, t&aacute;tica usada por outras estrelas como Kourtney Kardashian, Halle Berry e Jennifer Aniston.</p>
<p style="text-align: justify;">"Voc&ecirc; fica sem comer por 16 horas e depois come durante oito horas. Eu geralmente como tudo o que quero durante essas oito horas, porque gosto de comer, mas prefiro comidas mais saud&aacute;veis. Mas seu eu quiser um frango frito, vou comer um frango frito. S&atilde;o assim que as coisas s&atilde;o&rdquo;, explicou a modelo - embora ela tamb&eacute;m tenha revelado que quebra muitas vezes o jejum com ajuda de um smoothie vegano.</p>
<p style="text-align: justify;">Mas ser&aacute; que n&atilde;o &eacute; extremo demais? Paulina diz que &ldquo;na verdade, &eacute; muito f&aacute;cil. Eu senti fome quando comecei com essa dieta, ficava meio obcecada com comida, mas depois me acostumei. Agora eu nem penso em comida. Na verdade, nem fico com fome at&eacute; o fim das 16 horas&rdquo;.</p>

Paulina Porizkova tem tática secreta para manter forma

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