Celebridades que inspiram e s&atilde;o adeptas da dieta sem alimentos de origem animal

O <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/veganismo-x-massa-muscular-potencialize-seus-resultados" target="_blank" rel="noopener">veganismo</a> se tornou um pilar importante de sa&uacute;de e bem-estar e as v&aacute;rias&nbsp;<a href="https://www.revistalofficiel.com.br/moda/halloween-2022-o-que-as-celebridades-usaram" target="_blank" rel="noopener">celebridades</a>&nbsp;j&aacute; adotaram esse estilo de vida&nbsp;&agrave; base de plantas.&nbsp;"Embora eu tenha muitos amigos que comem latic&iacute;nios e carne, e eu nunca quero dizer a ningu&eacute;m o que fazer, eu simplesmente n&atilde;o posso continuar na minha vida sabendo o que est&aacute; acontecendo no mundo animal e tipo, n&atilde;o fazendo nada sobre isso", disse a cantora Billie Eilish em&nbsp;um post.
Para se inspirar, conhe&ccedil;a nove celebridades que escolheram seguir uma dieta vegana.&nbsp;

Katy Perry 

Em 2021, Katy Perry contou que ap&oacute;s o nascimento de sua primeira filha, ela decidiu se tornar vegana e que at&eacute; seu cachorro entrou nessa mudan&ccedil;a de estilo de vida. "Estou cerca de 95% pronta para ser 100% VEGAN... meu cachorro Nugget vem se juntando a mim nesta jornada nos &uacute;ltimos 4 meses. Ore por n&oacute;s, ok", comentou.

Meghan Markle

Em 2016, quando ainda n&atilde;o era casada com o pr&iacute;ncipe Harry, Meghan Markle contou &agrave; revista Best Health que tentava seguir uma dieta vegana durante a semana. &ldquo;Estou consciente do que como. Eu tento comer vegano durante a semana e depois tenho um pouco mais de flexibilidade com o que procuro nos fins de semana", disse.

Kim Kardashian

Por quest&otilde;es de sa&uacute;de, Kim Kardashian decidiu adotar a dieta vegana em 2019. A socialite disse que a maior parte do tempo ela tenta seguir uma alimenta&ccedil;&atilde;o &agrave; base de plantas a fim de minimizar seus surtos de psor&iacute;ase. Ela ainda contou que sua refei&ccedil;&atilde;o vegana favorita &eacute; "chips de abobrinha e um hamb&uacute;rguer Beyond".

Billie Eilish

Billie Eilish revelou em uma s&eacute;rie no Youtube que nunca comeu carne, ent&atilde;o a transi&ccedil;&atilde;o da dieta vegetariana para a vegana foi bem mais f&aacute;cil. "Tornar-se vegana n&atilde;o foi um grande neg&oacute;cio para mim porque a carne nunca foi uma coisa na minha vida. N&atilde;o era como se eu sentisse falta de carne &mdash; n&atilde;o era como se eu tivesse algo a perder", disse.

Madonna

De acordo com o site The Cut, a rainha do pop Madonna segue uma dieta macrobi&oacute;tica vegana super rigorosa que consiste em sucos prensados a frio, frutas, vegetais e gr&atilde;os integrais como quinoa.

Ariana Grande

Ao jornal The Mirror, a cantora Ariana Grande falou sobre sua rela&ccedil;&atilde;o e respeito aos animais. "Eu amo animais mais do que amo a maioria das pessoas, n&atilde;o estou brincando. Mas eu acredito firmemente em comer uma dieta completa de alimentos integrais &agrave; base de plantas que pode expandir sua vida e torn&aacute;-lo uma pessoa mais feliz", afirmou.

Olivia Wilde

Olivia Wilde se tornou vegana aos 12 anos e at&eacute; lan&ccedil;ou seu pr&oacute;prio site, WildeThings.org, para promover o estilo de vida vegano que ela segue fielmente.

Anne Hathaway

Anne Hathaway resolveu se inspirar em sua personagem da Bruxa Branca em Alice no Pa&iacute;s das Maravilhas de Tim Burton, e come&ccedil;ou a expressar todo o seu amor por todas as coisas &agrave; base de vegetais. "Quando eu estava tentando sair do personagem, continuei dizendo para mim mesmo: 'Ela &eacute; uma pacifista punk-rock e vegana.' Ent&atilde;o eu escutei muito Blondie, assisti a muitos filmes de Greta Garbo e olhei para muitas obras de arte de Dan Flavin&rdquo;, disse ela.

Sadie Sink

Sadie Sink,&nbsp;estrela de Stranger Things, contou que&nbsp;&eacute; vegana desde o in&iacute;cio da adolesc&ecirc;ncia, ap&oacute;s &nbsp;ser convencida a desistir de consumir produtos de origem animal por Woody Harrelson. "Eu mudei para uma dieta &agrave; base de plantas quando tinha 14 anos", disse. "Eu tive muitas grandes influ&ecirc;ncias veganas na minha vida, e fiquei realmente inspirado a experimentar eu mesmo. Acho que todos deveriam considerar isso. Pode ser bastante intimidante no come&ccedil;o, mas leve-o dia a dia. Cada pequena escolha conta!", incentivou.

Celebridades que aderiram ao veganismo

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