<p>Unhas: Mantenha 5 cuidados para a sa&uacute;de e beleza delas</p>

<p style="text-align: justify;">As <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/unhas-de-outono-15-opcoes-em-tons-terrosos-para-a-estacao" target="_blank" rel="noopener"><strong>unhas</strong></a> merecem cuidados extras durante as <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/pop-culture/ferias-de-verao-famosas-compartilham-album-de-fotos-no-nordeste" target="_blank" rel="noopener">f&eacute;rias</a> e viagens, especialmente em ambientes que combinam sol, areia e &aacute;gua salgada. Esses e outros fatores podem acabar ressecando e enfraquecendo as unhas, al&eacute;m de descascar o esmalte e deixar a regi&atilde;o mais opaca. "Com o tempo, a exposi&ccedil;&atilde;o frequente ao ambiente da praia causa danos na sa&uacute;de da regi&atilde;o, principalmente pela mudan&ccedil;a de ambiente. Pessoas com alongamento ou uso de unhas de gel, por exemplo, devem ter aten&ccedil;&atilde;o redobrada", explica Marina Groke, especialista em beleza da Unhas Cariocas, rede de esmalterias.</p>
<p style="text-align: justify;">Com apenas cinco h&aacute;bitos na rotina durante as viagens, &eacute; poss&iacute;vel manter as unhas fortes, saud&aacute;veis e bonitas. Confira abaixo as dicas da especialista.</p>

Divulgação/Pexels

<h3 style="text-align: justify;"><strong>Aposte em uma base fortalecedora</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">O uso de uma base fortalecedora antes de aplicar o esmalte &eacute; fundamental para proteger as unhas. Ela cria uma camada protetora que impede que o sal e a areia afetem diretamente a superf&iacute;cie da unha, ajudando a prevenir a quebra e a descama&ccedil;&atilde;o. Al&eacute;m disso, produtos com ingredientes como queratina e c&aacute;lcio ajudam a melhorar a resist&ecirc;ncia e o crescimento saud&aacute;vel das unhas.</p>

<h3 style="text-align: justify;"><strong>Hidrate as cut&iacute;culas regularmente</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">Hidratar as cut&iacute;culas &eacute; essencial para evitar o ressecamento causado pela &aacute;gua salgada e pelo sol. O uso de um hidratante espec&iacute;fico, enriquecido com &oacute;leo de girassol e Vitamina E, ajuda a manter a hidrata&ccedil;&atilde;o e a elasticidade das cut&iacute;culas, prevenindo rachaduras e o aspecto ressecado. No entanto, &eacute; importante evitar a remo&ccedil;&atilde;o das cut&iacute;culas no mesmo dia em que for &agrave; praia, pois o processo pode deixar a &aacute;rea mais sens&iacute;vel e vulner&aacute;vel &agrave; entrada de sujeiras e bact&eacute;rias, aumentando o risco de inflama&ccedil;&atilde;o e desconforto.</p>

<h3 style="text-align: justify;"><strong>Evite contato prolongado com a &aacute;gua do mar</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">Embora o mergulho no mar seja inevit&aacute;vel durante uma viagem &agrave; praia, &eacute; importante minimizar o tempo de exposi&ccedil;&atilde;o das unhas &agrave; &aacute;gua salgada. O sal pode ressecar as unhas, deixando-as mais fracas e quebradi&ccedil;as. Ap&oacute;s o banho de mar, enx&aacute;gue as m&atilde;os com &aacute;gua doce para remover os res&iacute;duos de sal e seque bem as unhas para evitar o ressecamento.</p>

<h3 style="text-align: justify;"><strong>Leve um kit de manuten&ccedil;&atilde;o na bolsa</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">Ter um kit b&aacute;sico de cuidados com as unhas na bolsa pode ser &uacute;til para emerg&ecirc;ncias. Inclua itens como lixa, cortador de unhas e uma base reparadora. Em casos de lascas ou quebras, esses itens permitem que pequenos ajustes sejam feitos rapidamente, evitando que o dano se agrave.</p>

<h3 style="text-align: justify;"><strong>Evite o uso excessivo de esmalte escuro</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">Esmaltes de tonalidade escura podem manchar as unhas, especialmente quando expostas ao sol e ao contato com a &aacute;gua salgada. Prefira tons mais claros ou em tons nude, que al&eacute;m de serem mais discretos, causam menos danos &agrave; camada superior da regi&atilde;o.</p>

<h3 style="text-align: justify;"><strong>Previna o aparecimento de fungos</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">O ambiente &uacute;mido e salgado da praia pode favorecer a prolifera&ccedil;&atilde;o de fungos e bact&eacute;rias, principalmente ao redor das unhas. Para evitar esse problema, &eacute; recomendado o uso de &oacute;leos com propriedades antiss&eacute;pticas e antibacterianas, como o &oacute;leo de melaleuca &ndash; ele ajuda a proteger a pele e as unhas, prevenindo infec&ccedil;&otilde;es e o aparecimento de fungos.</p>

Unhas: Como manter a saúde delas durante as férias na praia?

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