Relacionamentos s&atilde;o complicados, mas existem casos que podem ser um&nbsp;mal silencioso. Saiba como identificar se voc&ecirc; sofre de amor patol&oacute;gico

Relacionamentos s&atilde;o dif&iacute;ceis. Mas se o seu te gera ang&uacute;stia e sofrimento constante talvez voc&ecirc; esteja vivendo um mal silencioso, extremamente sofrido onde voc&ecirc; se preocupa mais com o seu parceiro e com o <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/pop-culture/dakota-johnson-revela-o-segredo-do-seu-relacionamento-com-chris-martin">relacionamento</a> do que com voc&ecirc; mesmo. Esse mal tem nome, j&aacute; possui in&uacute;meros estudos sobre e chamamos de amor patol&oacute;gico.
&Eacute; um termo adaptado do love addiction, que surgiu nos Estados Unidos a partir da observa&ccedil;&atilde;o de que pessoas que seguiam esse padr&atilde;o de relacionamentos amorosos funcionavam de forma muito semelhante &agrave;s pessoas que possu&iacute;am adi&ccedil;&otilde;es, apresentando caracter&iacute;sticas como excesso, preju&iacute;zo pessoal, relacional e at&eacute; profissional, falta de controle e <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/dificil-dizer-nao-saiba-mais-sobre-a-compulsao-por-agradar">sofrimento. </a>
Caracterizado por um <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/capital-mental-o-poder-de-investir-em-voce">comportamento</a> excessivo e sem limites em rela&ccedil;&atilde;o aos cuidados e aten&ccedil;&atilde;o voltados ao outro, as pessoas que sofrem com isso passam a viver para o companheiro e esse controle exagerado faz com que elas percam as atividades e interesses pr&oacute;prios que antes lhe davam prazer, assim como nas adi&ccedil;&otilde;es. Aqui no Brasil, o termo ficou conhecido sobre a &ldquo;mulheres que amam demais&rdquo;. Mas &eacute; importante ressaltar que a quest&atilde;o n&atilde;o se refere &agrave; quantidade de amor, mas sim &agrave; qualidade do v&iacute;nculo amoroso. Cuidado e aten&ccedil;&atilde;o s&atilde;o atitudes esperadas dentro de uma rela&ccedil;&atilde;o e fazem bem a ambos os parceiros, mas quando existe uma atitude exagerada, excessiva, obsessiva em pensamentos ou comportamentos e sem controle &eacute; que entra o adoecimento.

Amor patológico

Amar e o sentimento amor por si s&oacute;, n&atilde;o seriam problem&aacute;ticos, muito pelo contr&aacute;rio inclusive. O que diferencia uma atitude normal de uma patol&oacute;gica &eacute; a incapacidade de o indiv&iacute;duo controlar esse excesso, o abandono dos interesses pessoais e a falta de motiva&ccedil;&atilde;o para sair de uma rela&ccedil;&atilde;o mesmo diante de evid&ecirc;ncias concretas de que isto est&aacute; sendo prejudicial para si. E apesar de mais comum na popula&ccedil;&atilde;o feminina, existe um n&uacute;mero cada vez maior de homens vivenciando o sofrimento dessas rela&ccedil;&otilde;es t&oacute;xicas. As pessoas mais propensas a desenvolver os sintomas do amor patol&oacute;gico, normalmente, t&ecirc;m algumas caracter&iacute;sticas em comum, como pavor de serem abandonadas, sensa&ccedil;&otilde;es de desamparo, medo da solid&atilde;o, baixa toler&acirc;ncia a ficarem sozinhas. Quest&otilde;es essas que s&atilde;o estruturadas desde a inf&acirc;ncia.&nbsp; Muitas vezes veem tamb&eacute;m na rela&ccedil;&atilde;o um preenchimento dos pr&oacute;prios vazios, administra&ccedil;&atilde;o da melancolia ou uma &ldquo;t&aacute;bua de salva&ccedil;&atilde;o&rdquo; das frustra&ccedil;&otilde;es em outras &aacute;reas da vida. O que acaba sendo um &ldquo;prato cheio&rdquo; para se estabelecer uma depend&ecirc;ncia. Al&eacute;m disso, a maioria apresenta baixa autoestima. Ter sofrido algum abuso na inf&acirc;ncia (psicol&oacute;gico, f&iacute;sico ou sexual), ter vivenciado traumas nos primeiros relacionamentos amorosos ou o&nbsp;relacionamento amoroso dos pais entre si ou com outras pessoas ter sido disfuncional tamb&eacute;m s&atilde;o correla&ccedil;&otilde;es comuns. Separei abaixo seis sintomas comuns que podem indicar o quadro. Confira:

1 - Quando o parceiro est&aacute; distante (fisicamente ou emocionalmente) ou diante da amea&ccedil;a de abandono, ou da pr&oacute;pria tentativa de interromper a rela&ccedil;&atilde;o podem surgir sintomas f&iacute;sicos como ins&ocirc;nia, taquicardia e tens&atilde;o muscular e emocionais como tristeza, irritabilidade, ang&uacute;stia, alternando per&iacute;odos de des&acirc;nimo e excita&ccedil;&atilde;o; uma esp&eacute;cie de abstin&ecirc;ncia que torna inclusive a pr&oacute;pria tentativa de interromper muito dif&iacute;cil. 2 - &nbsp;A maior parte da energia e do tempo do indiv&iacute;duo s&atilde;o gastos com atitudes e pensamentos sobre o outro; &nbsp;

3 &ndash; Abandono de interesses e atividades antes valorizadas. O indiv&iacute;duo passa a viver em fun&ccedil;&atilde;o dos interesses do parceiro, as atividades propiciadoras da realiza&ccedil;&atilde;o pessoal e profissional s&atilde;o deixadas de lado, como o cuidado com os filhos, atividades profissionais, conv&iacute;vio com colegas, entre outras; 4 &ndash; O amor patol&oacute;gico &eacute; mantido, apesar dos problemas pessoais e familiares, mesmo consciente dos danos advindos desse comportamento, persistindo a queixa de n&atilde;o conseguir controlar tal conduta.

O mais importante &eacute; saber que existe tratamento. Ferramentas que aumentem a sua autoestima, psicoterapia e medica&ccedil;&atilde;o podem ajudar no processo. O caminho de administrar as emo&ccedil;&otilde;es, frustra&ccedil;&otilde;es e &ldquo;faltas&rdquo; n&atilde;o &eacute; f&aacute;cil, mas &eacute; poss&iacute;vel e libertador. Um percurso em que se relacionar na base do sofrimento n&atilde;o seja o rem&eacute;dio. Porque n&atilde;o &eacute;. Dessa forma &eacute; veneno.

Amor patológico: carinho ou veneno?

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