Voc&ecirc; sabe porque o calor faz mal para o cabelo? Entenda quais cuidados tomar com os fios

Se voc&ecirc; &eacute; uma amante do universo da beleza, provavelmente j&aacute; sabe que o calor faz mal para o <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/cabelos-tingidos-como-cuidar-durante-o-verao">cabelo</a>. Por&eacute;m, faltando pouco mais de um m&ecirc;s para a chegada do inverno, pode parecer bem dif&iacute;cil a ideia de se manter longe dos banhos quentes, secadores e modeladores. Afinal, olhando todas essas coisas podem parecer inofensivas, n&atilde;o &eacute;? Mas a realidade &eacute; que tudo isso pode trazer falta de brilho e <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/pontas-duplas-como-combater">ressecamento</a> para os fios.&nbsp;

Claro que, isso n&atilde;o significa que voc&ecirc; precise abrir m&atilde;o dessas coisas, toda a quest&atilde;o &eacute; a modera&ccedil;&atilde;o e cuidados espec&iacute;ficos. Pensando nisso, entrevistamos a Dra. Luciana Passoni, m&eacute;dica especialista em cuidados com os cabelos e transplante capilar. e a Dra. Joyce Rodrigues, farmac&ecirc;utica bioqu&iacute;mica especialista em cosmetologia e presidente da Mezzo Dermocosm&eacute;ticos sobre o assunto. Confira.

Por que a &aacute;gua quente faz mal para o cabelo?

Dra. Joyce Rodrigues: &ldquo;A &aacute;gua quente deixa o cabelo mais ressecado e poroso, fazendo com que os fios fiquem com um aspecto &aacute;spero. Essa quest&atilde;o tamb&eacute;m pode causar outros danos, como fios embara&ccedil;ados com mais facilidade, falta de brilho e opacidade. Al&eacute;m de prejudicar a sa&uacute;de do couro cabeludo.&rdquo;

Para quem n&atilde;o consegue tomar banho frio durante o inverno, qual &eacute; a sua dica?

Dra. Joyce Rodrigues: &ldquo;Eu recomendo tomar o banho com a menor temperatura que conseguir, por exemplo, a &aacute;gua com a temperatura mais morna.&rdquo;

Sabendo que &eacute; mais dif&iacute;cil evitar o calor durante o inverno (para secar, lavar, etc) qual seria a rotina de cuidados que voc&ecirc; recomendaria para suas pacientes?

Dra. Luciana Passoni: &ldquo;Primeiramente, ainda mais no inverno, n&atilde;o durma com os cabelos molhados, &eacute; mais saud&aacute;vel deixar os cabelos um pouco mais sujos do que molhados durante a noite, isso porque a umidade com o couro cabeludo abafado na roupa de cama pode causar fungos. Quanto &agrave; frequ&ecirc;ncia de lavagem, &eacute; poss&iacute;vel intercalar os dias, fazendo de 3 a 4 lavagens semanais, sempre priorizando a &aacute;gua morna e o uso de produtos adequados para cada tipo de fio. Na hora de secar, n&atilde;o esque&ccedil;a do protetor t&eacute;rmico que ir&aacute; proteger a integridade dos fios e seque com uma temperatura mais amena que n&atilde;o ir&aacute; agredir tanto as cut&iacute;culas dos cabelos.&rdquo;

Qual &eacute; a frequ&ecirc;ncia m&aacute;xima que voc&ecirc; recomenda o uso de secador, chapinha e similares na semana?

Dra. Luciana Passoni: &ldquo;O recomendado &eacute; o uso dos aparelhos quando a lavagem do cabelo &eacute; feita, pois com o cabelo sujo o brilho, textura e movimento s&atilde;o prejudicados. &Eacute; importante dar um descanso de pelo menos uma semana por m&ecirc;s de chapinhas, secadores e similares para auxiliar na qualidade da sa&uacute;de dos fios e sempre que utiliz&aacute;-los usar tamb&eacute;m o protetor t&eacute;rmico para prote&ccedil;&atilde;o dos cabelos. &ldquo;

Al&eacute;m do protetor t&eacute;rmico, h&aacute; alguma outra forma de evitar o ressecamento por causa do secador?

Dra. Luciana Passoni: &ldquo;Eu recomendo o uso de leave-in, este cria uma pel&iacute;cula protetora sobre os fios, e tamb&eacute;m de &oacute;leos capilares com a&ccedil;&atilde;o barreira que protegem a fibra capilar.&rdquo;&nbsp;

Qual &eacute; o tratamento ideal para os fios danificados pelo calor?

Dra. Joyce Rodrigues: &ldquo;Minha recomenda&ccedil;&atilde;o &eacute; focada na hidrata&ccedil;&atilde;o e reconstru&ccedil;&atilde;o dos fios, com uso de produtos corretos para o seu tipo de couro cabeludo, assim como o uso de um shampoo esfoliante para cuidar da sa&uacute;de do couro cabeludo, pois possibilita a limpeza da regi&atilde;o sem machucar a pele, al&eacute;m de controlar a oleosidade. Opte por shampoos de linha limpa, com ativos que atuam no reequil&iacute;brio da microbiota do couro cabeludo.&rdquo;

Cabelo: Por que o calor faz mal e como cuidar

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