Nadar e se exercitar na piscina ou no mar e ainda assim manter pele e cabelos bel&iacute;ssimos &eacute; poss&iacute;vel e n&oacute;s vamos provar. Aproveite o sol

O conceito de divers&atilde;o &eacute; muito subjetivo, j&aacute; que existem atividades que amamos fazer e n&atilde;o s&atilde;o l&aacute; t&atilde;o indicadas, por m&eacute;dicos ou <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/colageno-tudo-o-que-voce-precisa-saber">esteticistas</a>, &nbsp;da corridinha na areia, t&atilde;o t&iacute;picas do ver&atilde;o.
O que fazer ent&atilde;o?&nbsp;
Confira as dicas de especialistas para manter a <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/aloe-vera-e-seus-beneficios-para-pele-corpo-e-cabelo-confira">pele </a>e os <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/cabelos-50-confira-dicas-para-fios-fortes-e-volumosos">cabelos protegidos</a>, sem culpa e com muito prazer.

Pele e cabelos

Reaplicar o protetor &eacute; necess&aacute;rio
Para a Dra. Joyce Rodrigues, farmac&ecirc;utica bioqu&iacute;mica, nada de se expor ao sol sem filtro solar. &ldquo;O mais indicado &eacute; aplic&aacute;-lo por todo o rosto e o corpo. Seu fator de prote&ccedil;&atilde;o m&iacute;nimo deve ser de 50. A reaplica&ccedil;&atilde;o deve acontecer a cada tr&ecirc;s horas ou sempre que sair da piscina ou do mar&rdquo;, orienta.&nbsp;
E cuidado com os dias nublados. &ldquo;Para a maioria das pessoas, o uso de protetor solar est&aacute; diretamente atrelado ao aparecimento do sol. Em dias nublados, ou at&eacute; mesmo durante per&iacute;odos de chuva, muitas pessoas deixam esse cuidado com a pele de lado, o que &eacute; um grande erro. O uso do protetor solar independe do local ou da ocasi&atilde;o. Seja em um ambiente fechado ou aberto, investir em prote&ccedil;&atilde;o solar &eacute; a garantia para uma pele saud&aacute;vel e livre de manchas&rdquo;, ressalta a dermatologista Larissa Oliveira, da cl&iacute;nica Les Peaux (RJ).

X&ocirc; reten&ccedil;&atilde;o de l&iacute;quidos
Como no calor a gente tende a reter mais l&iacute;quidos, o que acaba virando incha&ccedil;o, Nany Mota, esteticista cosmet&oacute;loga, indica um cuidado redobrado na hidrata&ccedil;&atilde;o. Ela tamb&eacute;m pede para ser evitado petiscos gordurosos ou muito salgados. &ldquo;Indico fazer uma sess&atilde;o de drenagem linf&aacute;tica antes de viagens, para garantir o bem-estar das f&eacute;rias&rdquo;, diz a expert.

Nas mechas
Sobre os cabelos, o sal e o cloro podem ser grandes vil&otilde;es durante o ver&atilde;o. &ldquo;Quando o fio est&aacute; exposto ao pH baixo do cloro, pode ficar fraco e quebradi&ccedil;o, al&eacute;m de desbotado e com maior propens&atilde;o &agrave; queda&rdquo;, diz Ana Carina, tricologista.
Para evitar danos, o ideal &eacute; criar um filme nos cabelos, evitando assim que o cloro, o sal e as part&iacute;culas de polui&ccedil;&atilde;o danifiquem a &aacute;rea. As melhores op&ccedil;&otilde;es s&atilde;o os protetores UV para os fios, que tamb&eacute;m ajudam os cabelos a manter sua cor (natural ou artificial), sem desbotar ou avermelhar. Al&eacute;m dos protetores solares, xampus detox s&atilde;o indicados uma vez na semana, para limpar toda a fibra com profundidade. Duas &oacute;timas op&ccedil;&otilde;es s&atilde;o o Xampu Detox Therapy, da Balai Vegan Treatment, e o Xampu P&oacute;s-Sol Invigo Sun, Wella. Ambos limpam muito bem, mas sem deixar aquela sensa&ccedil;&atilde;o de ressecamento, que era t&atilde;o t&iacute;pica desses tipos de produto. &ldquo;Tamb&eacute;m &eacute; essencial jogar &aacute;gua corrente nos fios ap&oacute;s os mergulhos. Se for mineral, melhor ainda&rdquo;, diz Lucy Cossenzo, terapeuta capilar no ROM Concept.

Make blindada
Quer manter a maquiagem &oacute;tima durante o ver&atilde;o? A beauty expert Giselia Dias, do sal&atilde;o Be You Concept, dentro do Fairmont Rio de Janeiro Copacabana, nos passa as dicas que s&atilde;o &oacute;timas at&eacute; para as escaldantes temperaturas cariocas:
<ul>
 <li style="font-weight: 400; text-align: justify;" aria-level="1">A prepara&ccedil;&atilde;o da pele &eacute; essencial! Prefira usar produtos que tenham a&ccedil;&atilde;o de limpeza e hidrata&ccedil;&atilde;o, com &aacute;gua termal na composi&ccedil;&atilde;o;</li>
 <li style="font-weight: 400; text-align: justify;" aria-level="1">Use tonificantes para normalizar o pH da pele e eliminar poss&iacute;veis res&iacute;duos de maquiagem e de polui&ccedil;&atilde;o;</li>
 <li style="font-weight: 400; text-align: justify;" aria-level="1">Hidrate a pele com s&eacute;rum livre de &oacute;leos (use apenas tr&ecirc;s gotinhas e massageie a regi&atilde;o com suavidade);</li>
 <li style="font-weight: 400; text-align: justify;" aria-level="1">Aplique uma bruma fixadora (ou spray de fixa&ccedil;&atilde;o) matificante e um primer antioleosidade na zona T do rosto (testa, ponte do nariz e queixo);</li>
 <li style="font-weight: 400; text-align: justify;" aria-level="1">Aplique sua base favorita com um beauty blender. Prefira as mais leves e de longa dura&ccedil;&atilde;o. Aplique na sequ&ecirc;ncia, se necess&aacute;rio, um corretivo. Evite o excesso de produto, para n&atilde;o acumular nas linhas ao redor dos olhos;</li>
 <li style="font-weight: 400; text-align: justify;" aria-level="1">A m&aacute;scara de c&iacute;lios sempre precisa ser &agrave; prova d&rsquo;&aacute;gua nesta &eacute;poca quente do ano, assim como os l&aacute;pis delineadores;</li>
 <li style="font-weight: 400; text-align: justify;" aria-level="1">Se for esfumar abaixo da linha d&rsquo;&aacute;gua dos olhos com sombra em p&oacute;, umede&ccedil;a o pincel com bruma fixadora;</li>
 <li style="font-weight: 400; text-align: justify;" aria-level="1">Sele a make com p&oacute; fixador invis&iacute;vel.</li>
</ul>

CR&Eacute;DITOS DO EDITORIAL:
Fotos: Julie March @juliemarchphoto
Styling: Stephy Roca @<a href="http://stephy.sr/">stephy.sr</a>
Maquiagem: Marija Pavleka @marija.pavleka
Modelo: Lilli Zoe Bauer @lillizoebauer
Cr&eacute;ditos: Ganni, Jil Sander, Adriane Lila Fecke, AMI Paris, Marine Serre, Ipekyol, Karl Lagerfeld, Acne Studios, Co|TE, Calvin Klein e Dr. Martens
Produ&ccedil;&atilde;o: Winteler Production

Blindados: dá para manter pele e cabelos protegidos durante o verão

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