Pode n&atilde;o parecer, mas h&aacute;bitos como se afastar daquela colega chata no trabalho e doar algumas roupas que est&atilde;o ''esquecidas''em seu arm&aacute;rio &eacute; muito mais libertador do que podemos imaginar.

<a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/melhores-aplicativos-de-treino-em-casa">Come&ccedil;o do ano</a> sempre &eacute; uma &eacute;poca que colocamos uma certa magia. Onde prometemos novas atitudes, pensamentos, <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/pop-culture/dietas-das-celebridades-descubra-tudo-sobre-o-assunto">dietas</a>... Mas o importante &eacute; entrar em a&ccedil;&atilde;o para a mudan&ccedil;a acontecer! E que tal uma boa arrumada na casa pra desapegar e come&ccedil;ar uma vida mais leve e melhor?
Existem pessoas seriamente carentes de coisas que voc&ecirc; n&atilde;o vai relar as m&atilde;os nos pr&oacute;ximos anos. Doe, venda, fa&ccedil;a qualquer coisa para se livrar daquilo que s&oacute; est&aacute; ocupando espa&ccedil;o f&iacute;sico e emocional em sua vida. Al&eacute;m de deixar sua vida materialmente mais leve, organizada e pr&aacute;tica, esse gesto pode ser espiritualmente renovador. Tome coragem, um <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/pop-culture/rainha-elizabeth-ganha-drink-em-sua-homenagem-no-the-dorchester">drink</a>, coloque uma boa m&uacute;sica e, em uma tarde entediante, comece:

Reformulando hábitos, a casa e o coração 

Office: Separe todos os pap&eacute;is in&uacute;teis que rodeiam voc&ecirc;, que voc&ecirc; guarda h&aacute; meses e n&atilde;o sabe por qu&ecirc;. Rasgue bem os com n&uacute;meros de documentos e informa&ccedil;&otilde;es importantes. Ah, os livros podem ser revisados tamb&eacute;m e organizados por ordem alfab&eacute;tica; os que n&atilde;o forem mais usados podem ser doados ou trocados com as amigas.

Reformulando hábitos, a casa e o coração

Banheiros: Rem&eacute;dios, cremes, esmaltes, perfumes e cosm&eacute;ticos fora da validade: tudo pro lixo! Tamb&eacute;m &eacute; interessante uma revis&atilde;o nos kits de maquiagem &ndash; jogue fora os que est&atilde;o velhos!

Cozinha: Abra todos os arm&aacute;rios e gavetas e separe tudo o que voc&ecirc; rigorosamente n&atilde;o usa mais. Preferencialmente: potes sem tampa, lou&ccedil;as quebradas, talheres velhos e coisinhas que voc&ecirc; nunca usou, e nem vai usar - tipo aquele boleador de melancia, sabe? Aten&ccedil;&atilde;o especial para eletrodom&eacute;sticos danificados (e voc&ecirc; prometeu levar para o conserto, mas nunca o fez) ou que nunca foram utilizados. Tchau!

Sala: Chega dessas almofadas velhas, porta retratos sem fotos e aquela planta sem vida. Desapega! Aos poucos, d&aacute; pra ir renovando tudo de uma forma bem criativa e gastando pouco. Aten&ccedil;&atilde;o pra objetos, presentes e lembran&ccedil;as que voc&ecirc; nem sabe mais porque est&atilde;o ali: livre-se de tudo!

Cora&ccedil;&atilde;o: Se n&atilde;o for um solit&aacute;rio de diamante, n&atilde;o tem porque guardar qualquer coisa que lembre seu ex. Para as muito apegadas, uma caixa &ndash; pequena &ndash; com lembran&ccedil;as imprescind&iacute;veis j&aacute; basta. Livre-se de pensamentos que feriram seu cora&ccedil;&atilde;o, renove seus sentimentos. Nos arm&aacute;rios, como na vida, &eacute; preciso abrir espa&ccedil;o para receber o novo!

Velhos h&aacute;bitos: Que tal deixar para tr&aacute;s e desapegar de atitudes que voc&ecirc; j&aacute; identificou n&atilde;o serem t&atilde;o saud&aacute;veis para sua vida? &Eacute; valido prestar mais aten&ccedil;&atilde;o nos momentos e fazer esse esfor&ccedil;o para desapegar de atitudes ruins para n&oacute;s mesmos.&nbsp;

Pessoas toxicas: Convivemos com esse tipo de personalidade no trabalho, festas, eventos, escola, fam&iacute;lia... Pessoas t&oacute;xicas exalam sentimentos, atitudes e caracter&iacute;sticas ruins que nos afetam em nosso cotidiano. &Eacute; preciso identifica-las e limitar a participa&ccedil;&atilde;o de pessoas assim na sua vida.&nbsp;

Guarda Roupa: Por &uacute;ltimo, mas n&atilde;o menos importantes! Pegue TODAS as roupas e separe em pilhas: &ldquo;Quero manter isso&rdquo;, &ldquo;Para Doa&ccedil;&atilde;o&rdquo; e &ldquo;N&atilde;o sei&rdquo;. Desta &uacute;ltima, experimente todas as pe&ccedil;as. O que n&atilde;o tiver sido usado nos &uacute;ltimos tempos: doa&ccedil;&atilde;o. Apertadas: doa&ccedil;&atilde;o! Nunca usou: doa&ccedil;&atilde;o! ATEN&Ccedil;&Atilde;O para poss&iacute;veis novas combina&ccedil;&otilde;es e estilos nessa auto garimpada. Separe os sapatos por tipos...Se tiver espa&ccedil;o para eles &eacute; perfeito, se n&atilde;o, use caixas de acr&iacute;lico com etiquetas de identifica&ccedil;&atilde;o. Nos cabides: prefira pendurar itens que s&atilde;o facilmente amassados. &Eacute; legal separar por categoria e cor! Nas gavetas, nada de jogar tudo dentro, a dica &eacute; dividir as roupas tamb&eacute;m por categorias, dobrar e colocar com parte da estampa aparecendo. D&aacute; at&eacute; pra etiquetar pra pra facilitar na hora da procura. Para os acess&oacute;rios, meias, roupas intimas e afins, existem organizadores &oacute;timos &ndash; escolha aqueles que tem espa&ccedil;os pr&eacute;-definidos para suas coisas. Fica bem bacana!

Hábitos: reformulando a casa e o coração em 2019

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