Para Gisele B&uuml;ndchen &eacute; importante estar em contato com a natureza

<a href="https://www.revistalofficiel.com.br/pop-culture/gisele-bundchen-comemora-40-anos">Gisele B&uuml;ndchen </a>sabe bem como usar sua influ&ecirc;ncia para defender diferentes causas, principalmente as ambientais. A modelo &eacute; muito ligada &agrave; <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/viagem/bons-vinhos-e-natureza-o-refugio-dos-brasileiros-esta-logo-ali">natureza</a>, faz quest&atilde;o de manter uma <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/moda/relatorio-de-tendencias-2020-crescente-popularidade-do-grao-de-bico">vida saud&aacute;vel</a> e passar esse ensinamento para seus filhos. No seu anivers&aacute;rio de 40 anos, a top &nbsp;plantou 40 mil &aacute;rvores.
Sua mais recente aventura foi acampar com a fam&iacute;lia em um campo aberto, e ela acaba de divulgar as fotos dessa viagem impressionante. Ao lado das imagens, ela escreveu o seguinte: "Tudo o que est&aacute; acontecendo em nossas vidas est&aacute; acontecendo para n&oacute;s, tem um prop&oacute;sito. Confie no processo, mesmo os desafios, atrasos e desvios est&atilde;o aqui para nos ajudar a crescer e expandir. <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/luacheia/">#luacheia</a>"
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Ela ainda comentou que h&aacute; recente estudo realizado com 20 mil pessoas no Reino Unido que concluiu que os participantes que passaram ao menos duas horas por semana em meio &agrave; natureza, apresentaram melhoras na sa&uacute;de e bem-estar.
&ldquo;Voc&ecirc; sabia que o contato com a natureza pode ser bom para sua sa&uacute;de f&iacute;sica e mental? Sempre me sinto bem quando estou na natureza, &eacute; o meu lugar de cura. Estou muito feliz que existam v&aacute;rios estudos sobre 'terapia florestal' provando que estar na natureza tem benef&iacute;cios incr&iacute;veis em nossas vidas, como reduzir o estresse, melhorar a aten&ccedil;&atilde;o, aumentar a imunidade, reduzir a ansiedade e melhorar o humor.
Se voc&ecirc; deseja experimentar esses benef&iacute;cios em sua vida, tente se conectar com a natureza&nbsp; sempre que poss&iacute;vel. Tire um momento do seu dia agitado para desfrutar das pequenas coisas que a natureza est&aacute; oferecendo. D&ecirc; um passeio e curta o parque do seu bairro, as &aacute;rvores na sua rua, as suas plantinhas em casa, o p&ocirc;r-do-sol ou o nascer do sol, ou coloque os p&eacute;s descal&ccedil;os no ch&atilde;o por alguns minutos para sentir sua energia. O tempo na natureza pode ter um impacto significativo na sua sa&uacute;de e bem-estar e adivinhe &hellip; &eacute; de gra&ccedil;a! Aproveite!&rdquo;, concluiu.

Gisele Bündchen acampa com família e mostra todos os detalhes

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