Os jogos ol&iacute;mpicos de Paris aquecem a tend&ecirc;ncia mundial de imers&otilde;es esportivas, e Dubai &eacute; uma das capitais que lideram essa corrida

Os <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/hommes/olimpiadas-2024-sera-que-o-rio-sena-esta-mesmo-limpo">jogos ol&iacute;mpicos</a> de <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/moda/paris-2024-os-uniformes-das-selecoes-que-chamaram-atencao">Paris</a>, ocorrendo desde do dia 26 de julho at&eacute; 11 de agosto, aquecem a tend&ecirc;ncia mundial de imers&otilde;es esportivas. <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/viagem/cici-navarro-da-dicas-para-ter-uma-viagem-perfeita-a-abu-dhabi">Dubai</a> &eacute; uma das capitais que lideram essa corrida.&nbsp;
No Relat&oacute;rio Global de Tend&ecirc;ncias de Viagem, divulgado pela American Express Travel em 2024, n&uacute;meros expressivos mostram que os f&atilde;s de esportes planejam viajar mais para assistir a eventos do segmento e vivenciar pr&aacute;ticas no mar, na areia, no ar e nos campos. Para 71% dos entrevistados, por exemplo, h&aacute; uma autopercep&ccedil;&atilde;o como entusiasta desse tipo de experi&ecirc;ncia. Dubai, cidade mais populosa dos Emirados &Aacute;rabes Unidos, que se descola paulatinamente do r&oacute;tulo de viagem apenas para o luxo ostentat&oacute;rio, est&aacute; na vanguarda do assunto. Separamos algumas dessas novidades pungentes do destino, que fazem das f&eacute;rias pelo Golfo P&eacute;rsico um &oacute;timo motivo para estar em movimento e seguir assim onde estiver.

O Oriente M&eacute;dio n&atilde;o &eacute; apenas sin&ocirc;nimo de experi&ecirc;ncias em territ&oacute;rios &aacute;ridos; entretanto, tirar essas atividades dos roteiros pela Pen&iacute;nsula Ar&aacute;bica tamb&eacute;m n&atilde;o est&aacute; nos planos dos viajantes. Um dos tours mais requisitados na regi&atilde;o ocorre no deserto, como as incurs&otilde;es promovidas pela Nara Desert Escape, organiza&ccedil;&atilde;o queridinha entre influenciadores de viagem de bem-estar. Seus passeios ocorrem em &aacute;reas dentro do DDCR (Dubai Desert Conservation Reserve), onde &eacute; poss&iacute;vel ter contato com paisagens naturais, com flora e fauna nativas. Pelo caminho, feito em carros 4x4 preparados para climas extremos, voc&ecirc; consegue visualizar &oacute;rices e gazelas, sendo irresist&iacute;vel tentar um bom clique desses animais t&atilde;o carism&aacute;ticos para levar como lembran&ccedil;a. Considerando a sustentabilidade, h&aacute; um menu de passeios amenos, como assistir ao p&ocirc;r do sol apreciando uma sele&ccedil;&atilde;o de bebidas e canap&eacute;s, mais comuns entre novos turistas por ali.&nbsp;

Para os que querem praticar atividades f&iacute;sicas, d&aacute; para gastar muitas calorias com softarchery, sandboarding e v&ocirc;lei ou caminhar pelas dunas fofas que desafiam os membros inferiores. Estruturas para falcoaria e futebol tamb&eacute;m est&atilde;o dispon&iacute;veis. Para os amantes da velocidade, existem pacotes com duna bashing e buggy drive, para incrementar a adrenalina subindo e descendo o relevo. Ainda h&aacute; como mergulhar mais profundamente nessa atmosfera, dormindo em um glamping cujo design &eacute; do arquiteto premiado Gianni Ranaulo, ap&oacute;s gastar todas as energias nas pr&aacute;ticas rigorosas emolduradas em paisagens de tirar o f&ocirc;lego.

As altas temperaturas que s&atilde;o parte da rotina de emir&aacute;ticos ao longo do ano fazem de Dubai uma &oacute;tima op&ccedil;&atilde;o para explorar novos e hypados esportes aqu&aacute;ticos, o que tamb&eacute;m atrai muitos viajantes aficionados por a&ccedil;&atilde;o. O kitesurf, que j&aacute; &eacute; uma febre mundial difundida no Marrocos, no Egito, no Nordeste do Brasil e na Austr&aacute;lia, tamb&eacute;m se transforma em sensa&ccedil;&atilde;o na Jumeirah Beach. As &aacute;guas s&atilde;o calmas, mornas e cristalinas e h&aacute; um volume de vento satisfat&oacute;rio, que possibilita mais modalidades em ascens&atilde;o, como o electric foil, uma prancha de propuls&atilde;o, o windsurfe, o esqui aqu&aacute;tico e o iatismo. Se sua experi&ecirc;ncia com windsurfe &eacute; ainda bem inicial, &eacute; poss&iacute;vel optar por cursos do tipo &ldquo;discovery&rdquo;. Com ele voc&ecirc; consegue dar os primeiros passos na modalidade, com instrutor inteiramente dedicado. Ele mostra, em duas horas, os conhecimentos b&aacute;sicos do esporte, como seguran&ccedil;a, ventos, montagem do equipamento e experi&ecirc;ncia na &aacute;gua. &Eacute; uma forma de saber se voc&ecirc; quer avan&ccedil;ar e transformar a pr&aacute;tica em parte da sua rotina ali ou onde os bons ventos soprarem. Entre quem prefere atividades que exigem menos preparo f&iacute;sico, &eacute; interessante passar pelo menos uma tarde nadando, remando em caiaques e stand-up paddles e at&eacute; praticando mergulho, principalmente com snorkel, nos arredores dos resorts aninhados nessa &aacute;rea da cidade constru&iacute;da como se fosse uma grande palmeira.

Para unir atividade f&iacute;sica e divers&atilde;o em grande escala, ainda existem outras atra&ccedil;&otilde;es superlativas de muito sucesso em Dubai, praticamente playgrounds para adultos. Uma delas &eacute; o Aquaventure Waterpark, um dos maiores parques aqu&aacute;ticos do mundo. Ele est&aacute; localizado na &aacute;rea do Atlantis The Palm e conta com mais de 30 atra&ccedil;&otilde;es, como tobo&aacute;guas e rios artificiais. J&aacute; o Deep Dive Dubai &eacute; a piscina mais profunda do mundo. Inaugurada em julho de 2021, tem 60 metros para serem explorados por meio do mergulho.&nbsp;

Desafiando a gravidade, o paraquedismo indoor (por simula&ccedil;&atilde;o em t&uacute;nel de vento) ou outdoor e o wingsuit tamb&eacute;m s&atilde;o atividades que ganham espa&ccedil;o em perfis distintos de aventureiros. O &uacute;ltimo &eacute; um esporte radical de paraquedismo que usa um traje especial, em forma de asa, para permitir ao praticante planar por longas dist&acirc;ncias, em vez de apenas cair verticalmente. Contudo, n&atilde;o &eacute; para qualquer um. Para pratic&aacute;-lo, &eacute; necess&aacute;rio ser um paraquedista experiente, com uma boa quantidade de saltos registrados. Al&eacute;m disso, &eacute; preciso passar por um treinamento espec&iacute;fico para aprender a pilotar o wingsuit com seguran&ccedil;a. Muito desse frisson ali se d&aacute; pelo visual impressionante de pr&eacute;dios com formas nada &oacute;bvias que podem ser apreciadas no trajeto em alta velocidade, como o Burj Khalifa, edif&iacute;cio mais alto do mundo, o Atlantis The Royal, constru&ccedil;&atilde;o escalonada, e o The Dubai Frame, observat&oacute;rio, museu e monumento em forma de moldura.

Atletas profissionais ou amadores precisam recuperar os m&uacute;sculos ap&oacute;s atividades f&iacute;sicas. Tal entendimento est&aacute; cada dia mais disseminado, e &eacute; nesse caminho que spas mostram menus mais completos e inovadores. O Anantara Spa at The Palm, por exemplo, oferece terapias exclusivas da brit&acirc;nica Kloris. Seus produtos cont&ecirc;m CBD, subst&acirc;ncia sem a&ccedil;&atilde;o psicoativa presente na Cannabis sativa que est&aacute; em alta entre esportistas. Inclusive, n&atilde;o h&aacute; mais proibi&ccedil;&atilde;o para seu uso pela World Anti-Doping Agency. O Refocus Treatment, uma das escolhas, tem op&ccedil;&atilde;o de 60 ou 90 minutos e &eacute; uma experi&ecirc;ncia dos p&eacute;s &agrave; cabe&ccedil;a. Ele combina alongamento, drenagem linf&aacute;tica e libera&ccedil;&atilde;o muscular. J&aacute; o Ultimate CBD Destress foca em aliviar pontos de tens&atilde;o. Usa o movimento do gua sha, esp&eacute;cie de esp&aacute;tula de madeira ou pedra, com &oacute;leos e b&aacute;lsamos, &oacute;timo ap&oacute;s atividades f&iacute;sicas e longos voos. O CBD mostra ter potencial em reduzir inflama&ccedil;&atilde;o corporal e diminuir a ansiedade, presente em in&uacute;meros praticantes de atividades esportivas antes das competi&ccedil;&otilde;es*.&nbsp;
Temperaturas baixas tamb&eacute;m est&atilde;o em evid&ecirc;ncia na recupera&ccedil;&atilde;o f&iacute;sica. Nas redes sociais, &eacute; comum achar pessoas optando por banhos de imers&atilde;o gelados. A verdade sobre a crioterapia, entretanto, n&atilde;o &eacute; t&atilde;o simples assim: bastou submergir em gelo que seu bem-estar aumentar&aacute;. A aplica&ccedil;&atilde;o do frio para fins terap&ecirc;uticos &eacute; amplamente usada por atletas para tratar les&otilde;es, reduzir a dor p&oacute;s-exerc&iacute;cio e melhorar a recupera&ccedil;&atilde;o muscular. Todavia, ela precisa ser feita com cautela, especialmente entre praticantes ocasionais de esportes, e cont&eacute;m riscos, como les&otilde;es nervosas e diminui&ccedil;&atilde;o do desempenho motor, entre outros. Em certos centros de bem-estar, como o Awaken Spa The Royal, h&aacute; uma &aacute;rea hol&iacute;stica em que &eacute; poss&iacute;vel experimentar os benef&iacute;cios das temperaturas congelantes em pequenas por&ccedil;&otilde;es, como na op&ccedil;&atilde;o de banho de neve. Debaixo dessa esp&eacute;cie de chuveiro, voc&ecirc; recebe flocos gelados para aplicar nas &aacute;reas com tens&atilde;o muscular. Pode parecer inusitado, mas &eacute; bem relaxante. Ao lado, uma sala &acirc;mbar chama aten&ccedil;&atilde;o. Ali s&atilde;o feitas sess&otilde;es de haloterapia, processo que envolve a inala&ccedil;&atilde;o de part&iacute;culas secas de sal em um ambiente controlado. Seus benef&iacute;cios incluem a melhora do sistema respirat&oacute;rio, o que tamb&eacute;m &eacute; bastante disputado por quem quer uma recupera&ccedil;&atilde;o global ap&oacute;s atividades de esfor&ccedil;o. Essa &aacute;rea, que ainda possui hidromassagem e chuveiros sensoriais, para acalmar alternando entre jatos mornos e frios, &eacute; aberta ao p&uacute;blico, al&eacute;m dos h&oacute;spedes.

Fechando a nossa sele&ccedil;&atilde;o de atividades f&iacute;sicas e de recupera&ccedil;&atilde;o nesse celeiro de novas experi&ecirc;ncias que Dubai se tornou, temos a abertura do mais novo SPA da Dior. Ele est&aacute; localizado no nov&iacute;ssimo The Lana, hotel que faz parte da Dorchester Collection, que tem no portf&oacute;lio hot&eacute;is ic&ocirc;nicos como Le Meurice, Plaza Ath&eacute;n&eacute;e e Hotel Bel-Air. Localizado no 29&ordm; andar da propriedade, tem op&ccedil;&otilde;es focadas no condicionamento f&iacute;sico e no movimento. Uma delas &eacute; o Escale, combina&ccedil;&atilde;o de rituais de inspira&ccedil;&atilde;o japonesa com m&eacute;todo de relaxamento em um futon, desafiando a gravidade. &Eacute; a jun&ccedil;&atilde;o de t&eacute;cnicas de alongamento e massagem profunda. J&aacute; o Dior Athletic Therapy &eacute; um protocolo focado na recupera&ccedil;&atilde;o p&oacute;s-exerc&iacute;cio, que visa a aliviar tens&otilde;es e contraturas. Tamb&eacute;m &eacute; poss&iacute;vel agendar aulas privadas de pilates, que, al&eacute;m de ajudar a fortalecer o corpo na totalidade, &eacute; feito em uma sala rica em acess&oacute;rios da maison e com uma vista impressionante.

* D. McCartney et al. &ldquo;Cannabidiol and sports performance: a narrative review of relevant evidence and recommendations for future research&rdquo;. Sports Medicine - Open, 6 (2020). https://doi. org/10.1186/s40798-020-00251-0.

Dubai é uma das capitais que lideram nas imersões esportivas

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