A surfista conversou com a L&rsquo;Officiel Brasil e abriu o jogo sobre suas expectativas para a Elite Mundial de Surf, em que &eacute; a &uacute;nica representante feminina brasileira

Tatiana Weston-Webb &eacute; uma <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/moda/a-moda-inspirada-na-cultura-do-surf-entra-em-nossos-armarios-do-dia-a-dia">surfista</a> nascida em Porto Alegre, mas que se mudou para o Hava&iacute; com a fam&iacute;lia, quando tinha apenas um m&ecirc;s de vida. Criado no point sagrado do surfe, Tati dropou suas primeiras ondas aos 8 anos de idade por influ&ecirc;ncia do irm&atilde;o mais velho e hoje, aos 27 anos, &eacute; uma das <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/hommes/italo-ferreira-supera-surfistas-da-europa-e-vence-em-primeiro-lugar-no-euro-cup-of-surfing">melhores surfistas</a> da atualidade!

Sendo a &uacute;nica surfista brasileira feminina a integrar a Elite Mundial Surf e ocupando a sexta posi&ccedil;&atilde;o no ranking mundial de surf, a atleta foi uma das primeiras a serem classificadas para a competi&ccedil;&atilde;o dos Jogos Ol&iacute;mpicos de Paris em 2024. Conhe&ccedil;a mais a Tatiana atrav&eacute;s de nosso bate-papo exclusivo:
L&rsquo;OFFICIEL: Tatiana, como a sua hist&oacute;ria com o surf come&ccedil;ou?
Tatiana: O meu amor pelo surf come&ccedil;ou ainda cedo. Nasci no Brasil, mas fui ainda beb&ecirc; para o Hava&iacute;, que &eacute; conhecido como o ber&ccedil;o do surf. Tive muita influ&ecirc;ncia da minha fam&iacute;lia, peguei algumas ondas com boias no bra&ccedil;o com apenas 2 anos. Meu pai, que &eacute; surfista, me ajudava. Com 8 anos surfei a minha primeira onda sozinha, tamb&eacute;m com a influ&ecirc;ncia do meu irm&atilde;o. Me apaixonei desde pequena pelo esporte e n&atilde;o parei mais.
L&rsquo;OFFICIEL: Voc&ecirc; ser&aacute; a &uacute;nica representante feminina brasileira no Mundial de Surf, essa sempre foi uma realidade para voc&ecirc;? Sempre ser uma das poucas figuras femininas no esporte?
Tatiana: Geralmente vemos mais homens no surf, assim como na maioria dos esportes. &Eacute; algo que acontece desde sempre, mas que vem melhorando muito. Ser a &uacute;nica mulher brasileira no Circuito de Elite Mundial me d&aacute; muito orgulho, mas tamb&eacute;m &eacute; uma certa press&atilde;o, porque eu quero ganhar por todo mundo, mas principalmente pelas mulheres. Desejo que mais mulheres alcancem esse lugar e que nosso espa&ccedil;o no esporte cres&ccedil;a cada vez mais.

L&rsquo;OFFICIEL: Ser uma atleta de alto rendimento requer muitos cuidados e uma intensa prepara&ccedil;&atilde;o. Conta pra gente, como &eacute; a sua rotina no dia-a-dia para garantir um bom desempenho no dia da competi&ccedil;&atilde;o?
Tatiana: Eu costumo fazer treino f&iacute;sico, muscula&ccedil;&atilde;o, exerc&iacute;cios&hellip; tudo isso, dentro e fora do mar, al&eacute;m de cuidar da alimenta&ccedil;&atilde;o e da mente, que s&atilde;o pontos essenciais para atletas de alto rendimento. Para as Olimp&iacute;adas, o COB tem me dado bastante suporte com treinamento porque j&aacute; estamos nesse processo de intensifica&ccedil;&atilde;o para chegar bem preparada para as competi&ccedil;&otilde;es. &Eacute; bem agitado, mas eu amo isso, faz parte da minha vida.
L&rsquo;OFFICIEL: Al&eacute;m do corpo, tamb&eacute;m &eacute; preciso cuidar da mente. Como voc&ecirc; se sente desde a fase do preparo at&eacute; o grande dia? &Eacute; preciso tomar cuidado com a ansiedade?
Tatiana: Sempre cuido dessa parte mental tamb&eacute;m. Como viajo e treino muito, inclusive preciso de momentos de descanso. Tenho sempre que lidar com uma press&atilde;o muito grande, ent&atilde;o fa&ccedil;o algumas coisas que me ajudam a controlar a ansiedade e o estresse, como a pr&aacute;tica de yoga, terapia&hellip;

L&rsquo;OFFICIEL: Como voc&ecirc; costuma cuidar da sa&uacute;de mental e quais m&eacute;todos indicaria para outros atletas como voc&ecirc;?
Tatiana: Eu tenho algumas t&eacute;cnicas, como exerc&iacute;cios de respira&ccedil;&atilde;o, exerc&iacute;cios de afirma&ccedil;&otilde;es positivas, medita&ccedil;&atilde;o. Tamb&eacute;m escuto livros de prepara&ccedil;&otilde;es psicol&oacute;gicas, principalmente antes das competi&ccedil;&otilde;es. Al&eacute;m disso, pratico yoga e tamb&eacute;m tenho minha psic&oacute;loga, que &eacute; muito importante.
L&rsquo;OFFICIEL: Viver no mar &eacute; maravilhoso, mas ter contato direto com o sal pode exigir de voc&ecirc; alguns cuidados com a pele e cabelos. Voc&ecirc; costuma ter uma rotina de beleza?
Tatiana: Sim! Tenho uma rotina super r&iacute;gida, uso diversos produtos. Especialmente com o cabelo, sofro muito, porque ele &eacute; naturalmente muito claro. Os fios com sal e sol ficam muito desidratados. Ent&atilde;o fa&ccedil;o de tudo para tentar manter ele mais saud&aacute;vel, al&eacute;m de cuidar da pele com bastante protetor solar e prote&ccedil;&atilde;o labial tamb&eacute;m. Eu adoro me cuidar!

L&rsquo;OFFICIEL: Voc&ecirc; &eacute; uma figura inspiradora para muitas jovens atletas que sonham em competir mundo afora, quais seria o seu principal conselho para elas?
Tatiana: Fico muito feliz por inspirar outras meninas. Por eu ser a &uacute;nica mulher brasileira no Circuito de Elite Mundial, acredito que minhas conquistas inspiram elas a correrem atr&aacute;s de seus sonhos tamb&eacute;m. O meu conselho para elas sempre &eacute;: nunca desista! O surf &eacute; dif&iacute;cil, mas quando voc&ecirc; consegue pegar uma onda, voc&ecirc; sempre vai buscar por essa sensa&ccedil;&atilde;o. Continue buscando!
L&rsquo;OFFICIEL: A sua presen&ccedil;a nos Jogos Ol&iacute;mpicos de 2024, em Paris, pode se tornar uma realidade. O que espera encontrar em uma competi&ccedil;&atilde;o t&atilde;o importante e diversa como essa?
Tatiana: Estou muito feliz por ser uma das primeiras atletas a se classificar para as Olimp&iacute;adas de Paris. &Eacute; um sentimento incr&iacute;vel! Estou ainda em choque com isso e muito animada! Ser&aacute; minha segunda vez nas Olimp&iacute;adas e dessa vez sinto que estou mais preparada, por j&aacute; ter vivido isso. O Comit&ecirc; Ol&iacute;mpico est&aacute; ajudando bastante j&aacute; organizando tudo e dando todo o suporte com treinamento. Sei que vou encontrar muitos desafios, mas estou me preparando para o que vier!

Foto: Tauana Sofia Beauty:&nbsp;Marci Freittas Styling: Gaju Styling

Tatiana Weston-Webb revela detalhes de sua rotina em entrevista

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