Dua Lipa d&aacute; detalhes sobre sua dieta restrita e fala sobre exerc&iacute;cios f&iacute;sicos

<a href="https://www.revistalofficiel.com.br/moda/dua-lipa-mostra-que-a-calca-de-cintura-baixa-ainda-e-tendencia" target="_blank" rel="noopener">Dua Lipa</a> acaba de compartilhar em seu podcast, "<a href="https://www.revistalofficiel.com.br/moda/dua-lipa-mostra-como-usar-a-tendencia-do-vestido-sexy" target="_blank" rel="noopener">Dua Lipa</a>: At Your Service", seus h&aacute;bitos alimentares e rotina de exerc&iacute;cios. A cantora contou que n&atilde;o deixa de comer o que gosta, mas faz uma costuma restringir seus hor&aacute;rios para refei&ccedil;&otilde;es. &ldquo;Eu jejuo a partir das 18h. Se deixo para comer muito tarde, o meu corpo demora muito para processar a comida e eu n&atilde;o me sinto bem", conta.&nbsp;

Disciplinada, Dua disse que gosta de treinar na parte da manh&atilde;, com aulas de HIIT de 15 minutos.&nbsp;&ldquo;Me movimentar realmente inicia meu dia bem. Eu tento treinar o m&aacute;ximo que conseguir. Amo fazer treinos bem r&aacute;pidos e curtos&ldquo;, disse.

<span style="background-color: transparent; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: inherit; letter-spacing: 0px;">Em seus rituais di&aacute;rios, a cantora revela passos essenciais para come&ccedil;ar o dia. &ldquo;Eu bebo muita &aacute;gua para minha pele. Eu tomo vitaminas e &Ocirc;mega 3. Ah, e eu jejuo, sinto que isso ajuda muito com a minha pele&ldquo;, relatou Dua. Al&eacute;m disso, a cantora tamb&eacute;m gosta de misturar estilos diferentes de exerc&iacute;cios, como aulas de spinning, boxe, yoga e pilates.

Dua Lipa faz dieta restrita e não come após às 18 horas

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