Bryce Dallas Howard desabafa sobre a import&acirc;ncia de procurar ajuda

Nesta &uacute;ltima segunda-feira (10), foi o Dia da <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/filtros-do-instagram-x-autoaceitacao-a-internet-esta-afetando-sua-saude-mental" target="_blank" rel="noopener">Sa&uacute;de Mental</a>, e a atriz <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/pop-culture/bryce-dallas-foi-pressionada-a-perder-peso-para-jurassic-world" target="_blank" rel="noopener">Bryce Dallas Howard</a> fez um desabafo em sua conta no Instagram, onde falou sobre os desafios em lidar com a depress&atilde;o e a import&acirc;ncia de procurar ajuda.&nbsp;"'O prop&oacute;sito da experi&ecirc;ncia humana na terra &eacute; passar por obst&aacute;culos com gra&ccedil;a, e se voc&ecirc; puder fazer isso, sempre haver&aacute; um p&ocirc;r do sol'. Estas s&atilde;o as palavras que uma vez ouvi de uma voz an&ocirc;nima na minha cabe&ccedil;a", escreveu a atriz.

Bryce Dallas Howard

Aos 41 anos, Bryce disse que sofreu severamente de depress&atilde;o p&oacute;s-parto e que essa "voz" surgiu no momento em que ela se tornou m&atilde;e. "Eu ainda estava no auge da depress&atilde;o p&oacute;s-parto e estava em um carro, sozinha, indo direto para o p&ocirc;r do sol maravilhoso que esper&aacute;vamos ansiosamente o dia todo. Foi um momento existencial, e como ningu&eacute;m conseguia me ouvir, fiz a pergunta em voz alta: Qual &eacute; o prop&oacute;sito de TUDO ISSO?! Essas palavras s&atilde;o a resposta que recebi: superar os obst&aacute;culos com gra&ccedil;a, e essa luta o guiar&aacute; em dire&ccedil;&atilde;o ao p&ocirc;r do sol. Estamos aqui PARA os obst&aacute;culos, n&atilde;o para evit&aacute;-los", relatou.

Ainda em tratamento para a depress&atilde;o, a eterna atriz de "Jurassic Park" disse que essa doen&ccedil;a &eacute; o maior desafio para sua identidade. "Sou en&eacute;rgica, entusiasmada, apaixonada &ndash; e tenho essa gargalhada! Durante toda a minha vida, estive t&atilde;o concentrada em bloquear pensamentos negativos que falhei em aceitar ou perceber que esses sentimentos, emo&ccedil;&otilde;es e crises n&atilde;o apenas n&atilde;o deveriam ser evitados, mas eram parte integrante da experi&ecirc;ncia humana", contou. "⁣Demorou um pouco, mas o que aprendi desde ent&atilde;o &eacute; que minha forma de 'otimismo' significa ter a gra&ccedil;a de navegar por obst&aacute;culos internos e externos. Esses desafios S&Atilde;O a jornada, o prop&oacute;sito, n&atilde;o um aborrecimento que podemos acender com otimismo militante e nega&ccedil;&atilde;o. (...) &Eacute; aqui que cheguei hoje em minha jornada, e amanh&atilde; pode ser diferente, mas compartilho essas reflex&otilde;es no Dia Mundial da Sa&uacute;de Mental, caso elas possam oferecer alguma esperan&ccedil;a ou simplesmente um 'mesmo, o mesmo!'", compartilhou.

Bryce Dallas Howard fala sobre depressão

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