Christina Aguilera se machucou com seus acessórios favoritos

Christina Aguilera pode ser conhecida por sua grande voz e seu estilo ousado, mas a cantora acaba de revelar que seu amor pela moda a deixou com inúmeros machucados. A norte-americana disse em uma entrevista recente que seus sapatos lindos, porém nada confortáveis, deixaram ferimentos permanentes nos seus joelhos e pés

Em um bate-papo com a revista “Rolling Stone”,  Aguilera estava descalça e isso não passou despercebido pelo repórter. "Eu já estraguei minhas pernas e meus pés com toda essa bobagem de salto alto", Aguilera compartilhou, embora uma rápida olhada em suas aparições no tapete vermelho e performances recentes mostre que ela ainda está usando sapatos enormes. "Eu estraguei a cartilagem do meu joelho”, completou.

O uso excessivo de salto alto pode trazer sérios riscos à saúde, especialmente para a postura e a estrutura corporal. Quando usamos salto, o centro de gravidade do corpo é alterado, o que força a inclinação para a frente, sobrecarregando a coluna vertebral e, muitas vezes, resultando em dores nas costas e problemas posturais. A pressão exercida nos pés pode causar deformidades, como joanetes, calosidades e a dolorosa fascite plantar, que é a inflamação da fáscia que sustenta a sola dos pés. Os tornozelos também sofrem, já que o salto limita a mobilidade natural, aumentando o risco de entorses e lesões.

Além disso, a pressão constante nos joelhos pode acelerar o desgaste das articulações, predispondo ao desenvolvimento de doenças como a artrose, especialmente em quem usa salto por longos períodos. A falta de equilíbrio também é uma preocupação, pois aumenta o risco de quedas. É recomendado evitar o uso contínuo e optar por alternar com calçados mais confortáveis, priorizando o bem-estar dos pés e da postura a longo prazo.