Adote essas dicas para estimular seus fios 

<a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/beautytrend-cortes-de-cabelo-compridos-para-experimentar">Cabelo comprido</a> &eacute; um sonho entre muitas mulheres&nbsp;e vai muito al&eacute;m de <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/categorias/beleza">tend&ecirc;ncias de beleza</a>. Isso acontece por diversos motivos: a versatilidade na hora de montar penteados, como coques, tran&ccedil;as e rabos de cavalo; o empoderamento que os fios mais compridos podem trazer; al&eacute;m da sensa&ccedil;&atilde;o de realiza&ccedil;&atilde;o que todo o processo de deixar o cabelo crescer e conseguir.&nbsp;
Mas &agrave;s vezes ele simplesmente para de crescer ou n&atilde;o cresce na velocidade que a gente gostaria. N&oacute;s da L'OFFICIEL Brasil selecionamos algumas dicas naturais para te ajudar a alcan&ccedil;ar o t&atilde;o sonhado cabelo comprido. Confira aqui abaixo:

Corte as pontas regularmente

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N&atilde;o h&aacute; segredo. Para fazer o cabelo crescer mais r&aacute;pido, ele deve ser cortado. Isso pode parecer paradoxal, mas &eacute;, no entanto, muito l&oacute;gico. De fato, se adiarmos constantemente nossa consulta no cabeleireiro, nossos fios&nbsp;se tornar&atilde;o fr&aacute;geis, e um cabelo que n&atilde;o est&aacute; saud&aacute;vel cresce menos. Cortar as pontas permitir&aacute; que nossos comprimentos recuperem toda a sua for&ccedil;a e vitalidade e, portanto, cres&ccedil;am mais rapidamente. Adquira&nbsp;o h&aacute;bito de ir regularmente ao cabeleireiro, a cada 2 ou 3 meses, para cortar alguns cent&iacute;metros. Quanto mais frequentes as consultas, menos teremos que cortar, pois nossos cabelos ficar&atilde;o menos danificados.

Cabelo

Alimenta&ccedil;&atilde;o

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Uma dieta saud&aacute;vel e equilibrada &eacute; necess&aacute;ria para exibir uma pele bonita e cabelos saud&aacute;veis. Para promover o seu crescimento, recorremos principalmente a alimentos ricos em ferro, zinco, prote&iacute;nas, vitaminas e &aacute;cidos graxos essenciais, como carne vermelha, frutos do mar, leguminosas, vegetais verdes, ovos, nozes ou peixe gordo. Uma boa dica &eacute; usar&nbsp;a levedura de cerveja que &eacute; rica em vitaminas B1, B5, B8 e B9, em oligoelementos e minerais. Uma grande aliada!

Esfoliar o couro cabeludo

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Assim como a pele do rosto, o couro cabeludo tamb&eacute;m precisa se livrar de part&iacute;culas poluentes, cigarros, excesso de sebo, c&eacute;lulas mortas, caspa ou produtos pouco enxaguados que sufocam e impedem&nbsp;a regenera&ccedil;&atilde;o. A solu&ccedil;&atilde;o? Aplique uma esfolia&ccedil;&atilde;o uma vez por semana para remover todas essas impurezas e purificar o couro cabeludo usando ingredientes naturais.
Para isso, precisamos de sal grosso ou caf&eacute; mo&iacute;do com um pouco de azeite. Aplique em todas as ra&iacute;zes e massageie com as pontas dos dedos em movimentos circulares por alguns minutos antes de lavar o cabelo.&nbsp;

Massageando seu cr&acirc;nio

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A massagem no couro cabeludo ativa a microcircula&ccedil;&atilde;o que acelera o crescimento do cabelo. Duas vezes por semana, por 5 a 10 minutos, nos damos um pequeno momento de amor pr&oacute;prio, massageando todo o cr&acirc;nio com as pontas dos dedos, usando movimentos circulares. Come&ccedil;amos na nuca antes de subir em dire&ccedil;&atilde;o ao topo do cr&acirc;nio e terminar no n&iacute;vel das t&ecirc;mporas. A massagem pode ser realizada sem um produto ou usando uma mistura de &oacute;leos essenciais revigorantes, como &oacute;leo essencial de pinheiro, lim&atilde;o ou tomilho. Al&eacute;m de fazer bem ao cabelo, essa pr&aacute;tica nos faz bem: relaxamos e nos sentimos melhor.

Fa&ccedil;a m&aacute;scaras adequadas

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As m&aacute;scaras capilares s&atilde;o um ativo impar&aacute;vel para acelerar o crescimento capilar. De fato, eles permitem que sejam cuidados, hidratados e nutridos em profundidade para restaurar sua vitalidade e, portanto, permitir que cres&ccedil;am mais rapidamente. Uma vez por semana, optamos por uma dessas receitas naturais.

Banho de &oacute;leo

O &oacute;leo de mamona &eacute; conhecido por promover o crescimento do cabelo. Rico em vitamina E, ajuda a fortalecer nossos comprimentos, hidratando-os e nutrindo-os. Para facilitar sua aplica&ccedil;&atilde;o, &eacute; misturado com outro &oacute;leo mais leve, como azeite ou &oacute;leo de argan. Em seguida, misturamos uma colher de sopa de &oacute;leo de mamona com 3 colheres de sopa de azeite. A mistura &eacute; aplicada a todo o couro cabeludo e comprimentos, &eacute; massageada suavemente por alguns minutos e deixada em repouso por 30 minutos, no m&iacute;nimo, antes de ser lavada com um xampu suave.

M&aacute;scara de cebola

Existem muitas est&eacute;ticas para exaltar os m&eacute;ritos da cebola no cabelo. E por boas raz&otilde;es, a cebola promove a circula&ccedil;&atilde;o sangu&iacute;nea e permite que os bulbos capilares sejam melhor nutridos, melhor oxigenados e, portanto, se regenerem melhor.

Rico em enxofre, esse ingrediente tamb&eacute;m permite que o cabelo produza mais col&aacute;geno e, assim, esteja em melhor forma. Um ingrediente milagroso! Para aproveitar todos os seus benef&iacute;cios, misture uma cebola no liquidificador para extrair o suco. Em seguida, misture 3 colheres de sopa de suco de cebola com 1 colher de sopa de &oacute;leo de coco e 1 colher de sopa de azeite. &Eacute; aplicado a todo o cabelo, enfatizando as ra&iacute;zes, e &eacute; deixado em repouso por 1 hora antes da lavagem. Se essa receita for milagrosa, ela pode adiar algumas por causa do forte cheiro da cebola.

M&aacute;scara de leite de coco

Conhecido por suas propriedades protetoras, o leite de coco ajuda a reparar cabelos danificados, quebradi&ccedil;os ou quebradi&ccedil;os, reidrata os cabelos secos e promove o seu crescimento. Para fazer isso, basta misturar 6 colheres de sopa de leite de coco concentrado acima de 90% (lembre-se de misturar bem o leite de coco com uma colher antes de despejar em uma tigela) com 3 colheres de sopa sopa de &oacute;leo de mamona.

Aplique a m&aacute;scara em todos os cabelos e deixe agir por pelo menos 30 minutos antes de enxaguar. Tamb&eacute;m podemos adicionar &agrave; mistura algumas gotas de &oacute;leo essencial de manjeric&atilde;o, que ativam a microcircula&ccedil;&atilde;o do cr&acirc;nio.

M&aacute;scara de gengibre

Antes usado por seus poderes energ&eacute;ticos e afrodis&iacute;acos, o gengibre tamb&eacute;m &eacute; muito bom para os cabelos. Ao aumentar a circula&ccedil;&atilde;o sangu&iacute;nea no couro cabeludo, na verdade acelera o crescimento do cabelo. O melhor &eacute; usar gengibre fresco, que passaremos ao extrator para coletar o suco.

Mas voc&ecirc; tamb&eacute;m pode usar gengibre em p&oacute;. Em seguida, misture 2 colheres de sopa de gengibre com 1 colher de sopa de azeite ou de mamona. O gengibre pode ser irritante para o couro cabeludo, &eacute; aconselh&aacute;vel mistur&aacute;-lo com um &oacute;leo neutro. O conjunto &eacute; bem misturado at&eacute; que uma pasta homog&ecirc;nea seja obtida e depois aplicada ao couro cabeludo, no n&iacute;vel das ra&iacute;zes, massageando por alguns minutos. Deixe agir por pelo menos 30 minutos antes de lavar o cabelo.

M&aacute;scara de ovo

Rico em prote&iacute;nas, o ovo nutre os cabelos e acelera seu crescimento, aumentando o metabolismo celular. Para aproveitar seus benef&iacute;cios, misture um ovo com 1 colher de sopa de &oacute;leo de mamona e 1 colher de sopa de mel. Em seguida, a prepara&ccedil;&atilde;o &eacute; aplicada a todo o cabelo, desde as ra&iacute;zes at&eacute; as pontas. Deixe por uns trinta minutos e v&aacute; para o enx&aacute;gue.

Crescimento do cabelo: veja 5 dicas naturais que vão te ajudar

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